De datum is definitief en dus gaan de vrijwilligers weer volop verder met het voorbereiden van de Twentse Smokkel Trail 2025 die dit jaar op zondag 2 november valt.
Alle info zal te vinden zijn op twentsesmokkeltrail.nl
Noteer dus alvast 2 november in je agenda.

De dag begon met af en toe een drup, maar gelukkig wel een iets betere temperatuur dan de dag ervoor. Toen was het nog te warm voor ons gevoel, we zijn daar nog niet aan gewend.
Maar gelukkig dus was het wat koeler en bleef ook de zon weg, al was dat natuurlijk voor het publiek wel mooi geweest.
Gelukkig viel de regen op zich nog best mee, maar een vuilniszak of poncho was wel prettig als je vooraan wilde starten en dus lang moest wachten voor het startschot.
Helaas was de webmaster en dus schrijver van dit stukje niet langs te kant te vinden. Hoe alles dan ook verlopen is, is niet bekend. Maar als we kijken naar het aantal Iphitossers wat dit jaar mee heeft gedaan dan lijkt het op een zeer geslaagd feest.
Een paar mensen hebben niet namens Iphitos gelopen, volgend jaar een 5 seconden straf inlassen? Grapje hoor, sommigen ontkomen er niet aan om namens hun werk of een goed doel te mogen lopen. In het hart blijven ze natuurlijk Iphitossers.
De tijden, ze staan uiteraard online bij:
https://evenementen.uitslagen.nl/2025/enschedemarathon/, daar kun je zoeken wie je wilt zien, tik b.v. Iphitos in onder vereniging en je krijgt een rits aan kanjers die een geweldige tijd hebben neergezet. Bij de 5 km natuurlijk een paar cijfers waar je U tegen zegt. Maar ook mensen die zelfs een hele marathon hebben gelopen. Alles daartussen is uiteraard ook uitzonderlijk geweldig na al die vele weken trainen. Hulde voor jullie allemaal, niet voor niets de afgelopen weken soms afgezien met de gedachte....waar ben ik toch mee bezig .
GEFELICITEERD dus. De komende paar dagen goed uitrusten en daarna weer langzaam de draad weer oppakken in een lekker rustig tempo.
Voor nu....slaap lekker en snaveltjes toe ;) 

(ps. de eerste namen op de foto staan net achter het RODE vlakje, ga op de uitslagen/foto staan en dan rechtermuisklik en openen in nieuw venster)

Remco is de kanjer van de maand en dat zal iedereen weten!

De maand april is bijzonder voor Remco want hij mag de hele maand iedereen laten weten dat hij de kanjer van de maand is.
Hij is Kanjer van de maand bij de Roadrunners, de loopgroep voor mensen met een lichamelijke en of verstandelijke beperking. De Roadrunners zijn onderdeel van atletiekverening Iphitos. Remco heeft hem uitgereikt gekregen tijdens de maandelijkse gezellige avond van de Roadrunners. Na de wekelijkse training op de atletiekbaan wordt er onder het genot van wat lekkers elke maand een Kanjer uitgeroepen. Dit keer is het dus Remco en u kunt in onderstaand gedicht lezen waarom!!!

Deze kanjer van de maand houdt er van om iedereen te bevragen,
En kan zich soms heel eigenwijs gedragen.
Hij is iemand die alles van iedereen weet,
En het daarna niet snel meer vergeet.
Hij wil het je dan graag meerdere malen vertellen,
En de eerste donderdag van de maand mag hij de drankjes bestellen.
Zijn mening geven vindt hij helemaal niet eng,
Hij vindt de trainer altijd heel erg streng.

Kanjer van de maand Remco

Over iets meer dan een week hebben we het zondag 13 april 2025.

De dag dat er VEEL Iphitossers zich echt het snot voor de ogen gaan lopen (lees rennen) om zo snel mogelijk naar de eindstreep te gaan. Hoe dan? Met hun eigen supergetrainde benen, deze 2 lange stelten met daaronder een paar schoenen hebben zich de afgelopen maanden flink klaar gestoomd om te gaan genieten van de oh zo prachtige, maar ook oh zo gezellige MARARTHON ENSCHEDE 2025.

Op de foto staan niet alle hardlopers vanuit Iphitos die meedoen, sommigen lopen b.v. voor een instantie of konden er vanavond helaas niet bij zijn voor deze unieke historische groepsfoto.

De komende week zal het hard trainen niet meer aan de orde zijn, wel gewoon lekker hardlopen, maar dan ook weer niet te lang of te ver. Het lichaam moest deze dagen namelijk weer energie opbouwen, krachten sparen.

Namens IPHITOS alvast heel veel succes met hopelijk allemaal een heerlijke ( PR) wedstrijd en een big smile na de finish.

(Merlinn, bedankt voor het maken van de foto)

Maarten Kuipers neemt afscheid als voorzitter van Iphitos

Tijdens de algemene ledenvergadering van atletiekvereniging Iphitos werd afscheid genomen van Maarten Kuipers. Maarten werd in het zonnetje gezet door het bestuur en de leden en werd aan het eind van de vergadering bedankt voor zijn grote inzet.
Onder zijn leiding zijn tal van zaken gerealiseerd. Ondanks  zijn drukke baan heeft Maarten de afgelopen 6 jaar altijd tijd gevonden om binnen Iphitos een heleboel zaken op te pakken. Maarten had een stimulerende rol t.a.v. ontwikkelingen bij de jeugdatletiek en wandelgroepen. Ook heeft het vrijwilligersbeleid steeds meer vorm gekregen. Er zijn nieuwe gedragsregels opgesteld en alle vrijwilligers kunnen nu een VOG laten zien.

In zijn dankwoord gaf Maarten aan dat hij stopt als voorzitter, maar dat de vereniging altijd een beroep op hem kan doen als lid. Hij laat een bloeiende vereniging achter.
Een stabiel ledental en een financiële gezonde club.

Voor dat afscheid werd genomen van Maarten, werd Teddy Godschalk gehuldigd voor zijn 25 jarig lidmaatschap. Maarten bedankte Teddy voor de grote inzet die hij heeft getoond binnen verschillende functies van Iphitos . Teddy is nog steeds zeer actief binnen de vereniging. Assistent looptrainer, actief lid bij de core-stability, onderhoud van de EHBO kisten, deelnemer aan de Vuurloop.

Iphitos hoopt nog vele jaren op de actieve inzet van beide leden te mogen rekenen!

Hardlooptalent, Antoine, kanjer van de maand!

Antoine, altijd goedlachs en behulpzaam. Maar vooral een talentvolle loper bij de Roadrunners.

En nog even voor wie het nog niet weet: De roadrunners, onderdeel van atletiekvereninging Iphitos, is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en of verstandelijke beperking . Elke donderdag trainen de lopers samen met hun loopmaatjes op de atletiekbaan aan het Nilantspad in Losser, van 18.30 -19.30. En één keer in de maand wordt de kanjer van de maand uitgeroepen. Dat vieren we samen met een hapje en een drankje en natuurlijk de beker voor de Kanjer. Dit keer mag Antoine hem in ontvangst nemen. In onderstaand gedicht kunt u lezen waarom.

Gedicht:

Deze kanjer komt altijd net op tijd binnen,
Om vervolgens enthousiast aan de training te beginnen.
Hij heeft altijd een goed humeur,
En verschijnt soms op het witte doek als acteur.
Ja toneelspelen dat doet hij erg goed,
Maar naar muziek luisteren is iets wat hij ook heel graag doet.
Opgeven? Dat kun je bij hem vergeten,
Hij loopt gemakkelijk de 10 en soms zelfs de 21 kilometer.
Ja deze kanjer is iemand die bijna alles kan,
En als klap op de vuurpijl is hij elke eerste donderdag van de maand ook de leukste barman.

Kanjer van de maand Antoine.

Roadrunners trotseren met volle overtuiging het uitdagende parcours van de Dinkelcross.

Het was weer zover; De Dinkelcross van Iphitos. Het gonsde al een tijdje door de lucht tijdens het wekelijkse trainingsuurtje van de Roadrunners. Want ook zij wilden allemaal weer meedoen. De Roadrunners, de loopgroep van Iphitos, voor mensen met een lichamelijke en of verstandelijke beperking, die samen met hun loopmaatjes elke week trainen op de atletiekbaan aan het Nilantspad in Losser.

Maar naast de wekelijkse inspanning zijn de Roadrunners, waar mogelijk, ook bij evenementen als de Dinkelcross van de partij.

En dit jaar dus ook. Met 11 lopers en 6 loopmaatjes verschenen ze barstend van energie aan de start. En met succes!! Het heuvelachtige parcours van de Dinkelcross trotseerden zij zonder problemen. Dennis, Antoine en Niels hebben de 5 km gelopen en Bjorn, Abraham, Remco, Roy, Maarten, Ricardo, André, Jayden en Danny hebben zich stukgebeten op de 2,5 km. Wat een mooie prestatie!!

En dan na afloop mogen genieten van al die lekkere taarten! 15 stuks, gebakken door leden van Iphitos. Geweldig. Maar er waren ook overheerlijke broodjes, fruit en drinken, dat alles gesponsord door Albert Heijn. Dank daarvoor, want de opbrengst van al dit lekkers is voor de jeugd èn de Roadrunners van Iphitos.

De Roadrunners hebben nog een tijdje nagenoten en na een mooie huldiging maakten ze zich weer op voor het weerzien bij de training op de donderdag.

De afgelopen weken was het weer niet echt geweldig, dat werd deze dag helemaal goed gemaakt. Het was nog wel een frisse start, maar het zonnetje maakte best veel goed.
De opkomst was uitstekend en ook weer mooi veel jeugd aan de start waarbij ouders/op's en oma's langs de kant stonden om hen aan te moedigen.
Ook de G-groep (roadrunners) waren volop van de partij, altijd een spektakel om hen te zien sprinten naar de finish.
Al met al dus een zeer geslaagde dag en een mooie afsluiter van de Twentse Cross Competitie. Deze laatste bestaat uit 6 wedstrijden her en der in Twente, pacht evenement met dus wisselende parcoursen.
De organisatie kijkt tevreden terug naar deze dag en wil bij deze dan ook graag bedanken voor het meedoen, voor het meehelpen voor/tijdens/na de wedstrijd, de sponoren bedankt en natuurlijk ook de toeschouwers en verder velen die ze wellicht vergeten zijn.

Hier staan de uitslagen.
De (vele) foto's staan in onze gallerij. (ook te vindenin de balk bovenin)

Bjorn kan zijn geluk niet op als hij hoort dat hij Kanjer van maand is.
Hij neemt vol overgave de felbegeerde beker in ontvangst en toont hem aan iedereen die hem maar wil zien. Wat een vreugde, wat een enthousiasme en zelfs tranen van geluk. Want dat kan allemaal bij de Roadrunners. De wekelijkse loopgroep voor mensen met een lichamelijke en of verstandelijke beperking. Roadrunners is onderdeel van atletiekvereniging Iphitos in Losser.

Eén keer in de maand wordt de beker uitgereikt en dat wordt gevierd. Samen drinken we wat en daar horen ook lekkere hapjes bij. Het is altijd weer spannend wie dan de beker krijgt. Bij de beker hoort een gedicht en dit keer was het al snel duidelijk dat de beker voor Bjorn was. Leest u hieronder maar waarom hij de Kanjer van de maand is:

Deze Kanjer van de maand is meestal vrolijk en blij, maar soms ook humeurig en dan is hij een heel karwei.
Het hardlopen zelf is altijd een innerlijke strijd, vandaar ook dat hij veel liever vrachtwagen rijdt.
Het moet dan wel een Scania v8 zijn, want in een Volvo rijden vindt hij niet zo fijn.

Hij vindt de trainingen altijd erg leuk en ligt vooral om zijn eigen grapjes in een deuk.
Als hij rondjes moet lopen is hij vaak aan het zuchten en puffen, maar aan het eind van de training kan hij nog wel heel hard voor de politie vluchten.
Als laatste is hij in de fitness-ruimte helemaal in zijn element, want dan voelt hij zich een stoere vent!!!

Kanjer van de maand is BJORN

Op zondag 12 januari 2025 is de zevende uitloting verricht inzake de door Stichting MAN uitgegeven obligatie lening.

Tijdens de nieuwjaarsreceptie is door Merlinn van Nieuwkuijk, lid van a.v. Iphitos,
de trekking verricht.
Uit de grote schaal met nog 14 resterende nummers, werd het nummer 15 getrokken. Een fraaie foto hiervan is bijgevoegd.

Dit houdt in dat alle eigenaren van een obligatie met een nummer eindigend op 15, 35,
55, 75, 95, 105, 135 etc. recht hebben op teruggave van het aankoopbedrag ad € 50,-Hieronder is de gehele lotingslijst vermeld.

De eigenaren van deze obligatie worden ook allemaal persoonlijk, op het mailadres wat destijds in 2017 is aangegeven,  geïnformeerd.
De obligatie moet ingeleverd worden bij de penningmeester van Stichting MAN,
M.H.G. Hesselink, Hogeweg 139, 7582 CC Losser.

Conform het reglement vervalt na 31-12-2025 het recht op restitutie van het
aankoopbedrag van ondervermelde obligaties.

In januari 2026 vindt er wederom een uitloting plaats en zitten in de schaal
de nummers 1 t/m 20 met uitzondering van de nummers 4, 6, 18, 19, 3, 8 en 15.
Deze trekking zal dan worden verricht door een lid van de IJsclub Losser.

De laatste uitloting vindt plaats in januari 2038.

Obligatie nummers welke in het jaar 2025 ter verzilvering aangeboden
kunnen worden zijn:
                15                          315                      615      

                35                          335                      635      

                55                          355                      655      

                75                          375                      675      

                95                          395                      695      

                115                       415                      715      

                135                       435                      735      

                155                       455                      755      

                175                       475                      775      

                195                       495                      795      

                215                       515                      815      

                235                       535                      835      

                255                       555                      855      

                275                       575                      875      

                295                       595                      895      

Super snelle Danny is kanjer van de maand!!

Onze topper bij de Roadrunners is kanjer van de maand januari. Maar niet alleen Danny is een topper. Bij de Roadrunners hebben we eigenlijk alleen maar toppers en dat laten zij elke donderdagavond weer zien. Een groep van 15 lopers, met een lichamelijke en of verstandelijke beperking, trainen dan samen met een loopmaatje op de atletiekbaan van Iphitos, aan het Nilantspad in Losser. Het is elke week weer een drukte van jewelste. Samen hardlopen , de een gaat wat harder dan de ander maar dat maakt niet uit. En één keer in de maand wordt de kanjer van de maand uitgeroepen. Dat gebeurt onder het genot van een lekker drankje en overheerlijke hapjes. Bij de kanjer van de maand hoort een gedicht èn een beker!

Waarom Danny kanjer van de maand is leest u in het volgende gedicht:
Deze kanjer van de maand rent altijd gelijk op de baan,
Geeft alle trainers een high five, en wil gelijk aan de slag gaan.
Eerst nog even helpen met het klaarzetten,
Voordat jij je 100% kunt inzetten.
Hij houdt ervan als wij hem uitdagen,
En is niet bang om veel te vragen.
Verder ben jij behulpzaam en wil je graag voor andere mensen zorgen,
En ben je een open boek, je houdt niks verborgen.
Je kunt niet goed binnen zitten, je gaat liever nog even rennen,
En dan het liefst met je vriend die je op school hebt leren kennen.
Kanjer van de maand Danny.

Op dinsdag 14 januari was de uitreiking van de medailles van de medaillewedstrijden van 2023 en 2024.

Deze wedstrijden worden georganiseerd voor jeugdatleten. Het doel van deze wedstrijden is om de atletieksport in de breedte te stimuleren en atleten kennis te laten maken met diverse onderdelen. Atleten kunnen medailles verdienen op basis van hun prestaties, waarbij verschillende limieten zijn vastgesteld voor gouden, zilveren en bronzen medailles.

In de regio Twente worden er vier medaillewedstrijden georganiseerd, waarbij elke wedstrijd bestaat uit een meerkamp met verschillende onderdelen, afhankelijk van de leeftijdscategorie.

Deze medaillewedstrijden bieden jonge atleten een uitstekende gelegenheid om hun vaardigheden te ontwikkelen en ervaring op te doen tijdens de wedstrijd.

Alle atleten werden vandaag even in het zonnetje gezet tijdens de uitreiking.

9 februari DINKELCROSS in de Zandbergen
(Tevens onderdeel van de Twentse Cross Competitie)

Heb jij je al wel ingeschreven voor deze mooie loop?
Het is immers om de hoek en het parcours is ieder jaar weer een prachtige uitdaging voor jong en oud.

https://inschrijven.nl/form/2025020920423-nl

Of neem een kijkje voor meer info op:
https://www.iphitos.nl/activiteiten/dinkelcross-tcc/
https://www.twentsecrosscompetitie.nl

Abraham is meer dan blij met zijn Kanjer Trofee!!!

Kanjer van de maand  december, bij de Roadrunners,  is dit keer Abraham.
Hij is een van de lopers die elke donderdagavond samen met een loopmaatje een uurtje lekker hardlopen op de atletiekbaan aan het Nilantspad in Losser
De roadrunners is een onderdeel van atletiekvereniging Iphitos, speciaal  voor mensen met een lichamelijke en of verstandelijke beperking.
Abraham heeft de beker en daar hoort het volgende gedicht bij:

Deze kanjer van de maand loopt graag alleen,
En kijkt dan nieuwsgierig om zich heen.
Als hij dan iemand ziet die hij kent,
Wil jij graag laten zien hoe goed jij bent.
Dansend, huppelend en zwaaiend kom jij dan voorbij,
Want van de aandacht die jij krijgt wordt jij super blij.
Verder wil jij graag alles weten,
En dan voornamelijk wat iedereen heeft gegeten.
Verliezen doe je niet graag, je wilt graag winnen,
Vanavond ben jij de kanjer, en heb je de beker binnen!

Kanjer vd maand Abraham.

Na een mooie periode heeft Ilona Lensen het stokje doorgegeven als coördinator.
We willen haar dan ook bedanken voor al haar inzet die ze heeft mogen betekenen. Uiteraard blijft ze de activiteit wandelen voortzetten.
Haar opvolgers zijn 2 OUDE bekenden, ze werden in het verleden ook al eens buurman en buur genoemd.
Verder gaan ze door het leven met hun roepnaam Hans Holle en Frans Nijhuis.
Heren, mooi dat jullie het stokje hebben overgenomen en uiteraard veel plezier en succes gewenst.

Op zondag 9 februari 2025 wordt er weer een Dinkelcross georganiseerd door atletiekvereniging Iphitos, een prachtige natuurlijke cross door het bos en natuurgebied "De Zandbergen" meetellend voor de Twentse Cross Competitie.

De inschrijving is per 1 december geopend. Men kan zich inschrijven tot 9 februari 2025 tot 9.00 uur via www.inschrijven.nl

Er kan volledig onverhard gelopen worden. Er zit een oversteek over een zandvlakte in de cross en wat pittige korte heuveltjes. Men loopt ook langs een zijtak van het riviertje de Dinkel.

De lopers kunnen kiezen uit een 5 km en een 10 km afstand. Voor de jeugdlopers is er een 2,5 en 1,5 km afstand en de kleinste deelnemers leggen een afstand van 1 km in de Zandbergen af.

Men dient 15 minuten voor aanvang aanwezig te zijn om de startnummers op te halen.

Het natuurgebied “De Zandbergen” is gelegen aan de Ravenhorsterweg en Grensweg in Losser.

Start en finish is bij ‘ t Zaandhoes . Deze is lopend te bereiken vanaf de Grensweg.

De starttijden van de wedstrijden zijn als volgt:

Leeftijdsindeling jeugd:

U 9 pupillen C, geboren in 2017

U 10 pupillen B, geboren in 2016

U 12 pupillen A, geboren in 2014/2015

U 14 junioren D, geboren in 2012/2013

U 16 junioren C, geboren in 2010/2011

U 18 junioren B, geboren in 2008/2009

U 20 junioren A, geboren in 2006/2007

Op het terrein is kleedruimte en douchegelegenheid aanwezig.

De cross is geschikt voor iedereen; wedstrijdlopers wie hun krachten onderling willen meten en recreatieve lopers wie zichzelf uitdagen. Hiervoor geldt ook de olympische gedachte “meedoen is belangrijker dan winnen”! Na afloop kan men genieten van de gezelligheid rondom het Zaandhoes en zich verwennen met een stuk taart zelf gebakken door de leden van AV Iphitos.

Meer informatie kan men vinden op www.twentsecrosscompetitie.nl

Persbericht:

De Roadrunners zijn overal, daar wil jij toch bij zijn!

Vrijwilligers welkom, meld je aan als loopmaatje!!!

De Roadrunners, de alom bekende loopgroep van Atletiekvereniging Iphitos, voor mensen met een lichamelijke en of verstandelijke beperking, waren ook dit jaar weer van de partij bij de jaarlijkse Smokkeltrail-loop. Abraham, Remco, Wouter, Andre, Maarten, Ricardo, Roy, Dennis, Niels en Antoine, ze waren er allemaal. Niels en Antoine hebben de 10 kilometer gelopen, terwijl de andere lopers zich hebben vastgebeten in de 5 kilometer. Wat hebben ze genoten en wat was het voor sommige lopers spannend. Maar samen, met hun loopmaatjes hebben ze de klus geklaard.
Het is altijd weer een feestje, eerst samen lopen en na de tijd, veel lekkere verwennerij. Een mooie gezamenlijke afsluiting van deze sportieve zondag.
En na deze zondag is er weer de donderdag, vaste trainings-dag van de Roadrunners.

Met op deze eerste donderdag van de maand, onze KANJER van de MAAND November.

Dit keer was het Patrick. En weet u waarom? Lees het gedicht:

Deze Kanjer is iemand die om iedereen zijn grapjes lacht,
Dat is zijn allergrootste kracht!
Ook kletsen tijdens de training is iets wat hij graag doet, en vragen stellen doet hij ook heel erg goed.
Hij zegt ook vaak: ik ben heel erg moe, maar vervolgens sprint hij naar de finish toe.
Douchen na de training is volgens hem overbodig,
want voor de eerste donderdag van de maand heb je alleen maar hapjes en drankjes nodig.
Na de training gaat hij liever nog niet naar huis, nee, hij is absoluut geen grijze muis.
Want hij houdt van veel mensen op zich heen,zoals hem is er geen één!!!! PATRICK.

Heb je zin om eens te kijken hoe het is om vrijwilliger te zijn bij de Roadrunners? Kom
dan donderdag tussen 18.30 en 19.30 naar Iphitos. We trainen op de atletiekbaan aan het Nilantspad 3 in Losser.

Altijd spannend, wat gaat het weer dit jaar worden. Vorig jaar was het niet echt geweldig en gingen best veel wandelaars en hardlopers gelijk na de trail naar huis wat volledig te begrijpen is. Na een regenachtige dag ga je niet te lang stil zitten....je krijgt het koud en begint te rillen......brrrrrr.
Na maanden lange voorbereiding van onze organisatie genaamd WOC was het een week voor de trail al duidelijk. Het zou geen regenachtige dag worden dus jeeeeeeuuuuuuj.
Een paar dagen voor de trail zou blijken, ca 10 a 12 graden, maar wel volop zon en dat is helemaal prima. Dat prima was dan ook te merken, voorbij bij de wandelaars. Wat een aantal waren er dat....kwam gewoon geen einde aan leek het wel. Prachtig toch.
Maar ook de andere groepen wat groter en dus mogen we van een zeer succesvol evenement spreken. De webmaster en dus ook schrijver van dit verhaal hoorde iets van ca 900 deelnemers. Een heel mooi aantal, maar 1000 klinkt altijd leuker. Nodig dus gerust anderen uit voor de 2025 editie die vast nog mooier....al kan dat bijna niet zou je denken.
Wat was het toch gezellig, voor de start, onderweg, maar ook na de finish. Iedereen was heerlijk aan het nagenieten dankzij het zonnetje uiteraard.
Hulde na deze geslaagde dag voor het WOC en al haar vele vele vrijwilligers die bij de baan, maar ook onderweg actief waren.
Ook hulde voor de sponsoren, zonder hen is de aankleding en de dag zelf een bijna onmogelijke trail.
Ook hulde voor het publiek en dat waren er best veel.
Ook hulde voor de deelnemers, al die blije gezichten.....geweldig !!
Samengevat, iedereen ontzettend bedankt voor deze zeer geslaagde dag.
En op naar de 2025 editie, de organisatie heeft ongetwijfeld een evaluatie datum geprikt, dus de werkzaamheden voor 2025 zijn nu al in werking gezet.
P.s. Op 9 februari 2025 hebben we de Dinkelcross, een onderdeel van de Twentse Cross Competitie. Ook dan ben je uiteraard welkom.

Alle VELE foto's staan online....pak er gerust een paar bakken koffie bij.
Gallerij

 

Vandaag waren er in Twente verschillende lopen. Bij Enschedese Herfstloop stond Fabian Bos aan de start van de herfstloop. Hij liep de 8,1 km in een schitterende tijd van 29:20. Hij belandde daarmee op de hoogste trede van het podium, een mooie 1e plek.

In Tubbergen mocht Lars van Kempen starten in een sterk deelnemersveld. Maar hij wist zichgoed staande te houden. Hij finishte in een tijd van 16:01. En mocht de tweede plaats innemen op het podium.

Beide heren, gefeliciteerd met de deze topprestatie!

Topper Niels, Kanjer van de maand, bij de Roadrunners!!!!

Roadrunner, Niels, is dit keer kanjer van de maand september. En dat is hij niet voor niets, want hij is een echte Topper. Een fanatieke loper, traint 3 x in de week, en is elke donderdag van de partij bij de Roadrunners . Daarnaast is hij ook nog actief als vrijwilliger bij de club. Niet voor niets een echte Topper dus!

De Roadrunners is een onderdeel van atletiekvereninging Iphitos. Speciaal voor mensen met een verstandelijke en of lichamelijke beperking. De Roadrunners worden begeleid door loopmaatjes, die samen met de Roadrunners elke donderdagavond van 18.30 - 19.30 trainen op de atletiekbaan aan het Nilantspad in Losser.

Voor wie tijd en zin heeft ,kom gerust eens langs om kennis te maken en gezellig mee te doen.

Elke maand wordt er iemand uitgeroepen tot Kanjer van de maand. Daar hoort een wisselbeker bij, samen met een passend gedicht.

Voor Niels is het volgende gedicht gemaakt:

Deze kanjer van de maand zet altijd door,
Als hij een doel heeft gesteld dan gaat hij hier 100% voor.
Een 10km lopen dat is iets wat hij al een tijdje kan,
Nu nog een halve marathon lopen, hier droomt hij van!
Gelukkig is hij een van de fanatiekste van het stel,
En met drie keer trainen in de week komt hij wel!
Ook is hij regelmatig te vinden bij een hardloopwedstrijd,
Zo liep hij vorige maand bij de singelloop echt een super tijd!
Naast het lopen is deze kanjer ook regelmatig als vrijwilliger bij de club te vinden,
Door het draaien van kantinediensten weet hij zich goed aan de club te binden!
Kanjer van de maand Niels

Afgelopen weekend ging de jeugd van Iphitos op kamp. Vanaf 13:30 arriveerden de eersten bij blokhut 't plaank'n hoes in Delden. Nadat we de ouders hadden uitgezwaaid werden de slaapzalen in orde gebracht en de omgeving verkend. Gezamenlijk werden spellen gespeeld zoals levend stratego, smokkelspel en lasergame. Tussendoor stond er natuurlijk drinken en wat lekkers klaar. Tegen de avond werden de kinderen verrast door een frietkar. Iedereen mocht iets bestellen en binnen in de blokhut opeten. En als je nog honger had, mocht je gewoon nog een keer bestellen.

's Avonds zochten we, na een spannende pubquiz, de warmte op van het kampvuur waar marshmallows werden geroosterd. Tegen middernacht was het rustig in de blokhut, maar natuurlijk niet helemaal stil. De volgende dag, na een lekker ontbijt, gingen de kinderen in groepjes aan werk met verschillende spellen, touwtje springen, toren bouwen, enz. Bij elk spel waren er onderdelen van een puzzel te verdienen.

Maar aan alles komt een eind. Zo ook aan het kamp. Om 14:30 was alles weer stil rondom de blokhut in Delden.

Marc, Ivo, Meike en Bram, bedankt voor de begeleiding en leuke spellen.

(Klik op deze LINK voor meer foto's of kijk op de website onder de rubriek Gallerij)

Groep 2 is al wel vaker weggeweest en altijd maken ze er een gezellige....van ;) 
Dit keer zijn een groot aantal hardlopers afgereisd naar de Hoge Veluwe en wat ga je daar dan doen? Juist, deelnemen aan de Hoge Veluwe Loop.

Tussen Hoenderloo en Otterlo (wat een Ooooo's....lijkt wel of dat bij Twente hoort) ligt een fantastisch natuur gebied wat best wel lijkt op onze eigen Zandbergen.....maar dan een heeeeeel stuk groter.

Verder heeft groep 2 zich het weekend prima vermaakt met het kupp spel, wandelingen op de Veluwe en dus als klapper, de hoge Veluwe loop op zondag.
(op Facebook is de andere foto te zien).

Ook dit jaar doet Iphitos weer mee aan de RaboClubSupport actie. Steun ons door uw stem op Iphitos uit te brengen via de Rabo app of op www.raboclubsupport.nl. 
U kunt stemmen tot 24 september. Bedankt voor uw steun!

Roadrunners Kanjer van de maand september!

Na een korte zomerpauze zijn ook de Roadrunners weer begonnen. De roadrunners is een onderdeel van atletiekvereniging Iphitos, speciaal voor mensen met een lichamelijke en of verstandelijke handicap. Elke donderdagavond van 18.30 - 19.30 uur trainen de roadrunners fanatiek op de baan aan het Nilantspad 3 in Losser. Hier lopen de roadrunners samen met een maatje en maken er elke week een gezellig en sportief uurtje van.

Elke eerste donderdag van de maand staat in het teken van Kanjer van de Maand. Het is dan een beetje feest, want onder het genot van een hapje en een drankje wordt de Kanjer van de Maand bekend gemaakt.

En ja hoor, ook na de vakantie hebben we weer een kanjer van de maand. Lees hieronder wie die kanjer van de maand dit keer is.

Deze kanjer van de maand is stilletjes als hij op de training komt,
loopt altijd met een lach op zijn mond rond.
Warm weer of koud,
Een lange broek is waar hij van houd.
De ene week loopt hij matig en heeft hij niet veel zin,
Daarentegen loopt hij de volgende training weer voorin.
Elke donderdag wordt hij door zijn prive-chauffeur gebracht,
Dat geeft toch wel veel luxe en persoonlijke aandacht.
Op de gezellige avond is hij dol op alle hapjes die er zijn,
Bij het ronddelen hiervan vindt hij stiekum een extra hapje erg fijn.
Kanjer van de maand is deze maand André.

ps. Nieuwsgierig naar de roadrunners?

Kom gerust langs op de donderdagavond, we zouden het erg fijn vinden als er versterking komt bij de loopmaatjes.

Van zaterdag 24 augustus t/m zaterdag 2 november kunnen beginnende hardlopers samen trainen om uiteindelijk 5 kilometer te kunnen hardlopen tijdens de jaarlijkse Twentse Smokkeltrail van AV Iphitos op zondag 3 november aanstaande.

De Twentse Smokkeltrail gaat over grotendeels onverhard terrein over oude smokkelpaden op de grens tussen Nederland en Duitsland door het prachtige Losserse grensgebied. Deelnemers aan de clinic zullen goed worden voorbereid voor lopen op onverhard terrein en daarbij behorende omstandigheden.  

We trainen op de zaterdagochtend en op donderdagavond. De trainingen zijn laagdrempelig, gezellig, sociaal en het past bij een gezonde leefstijl.

Al met al de ideale sport voor iedereen die onder begeleiding van ervaren trainers wil werken aan een goede basisconditie en lekker bezig wil zijn in de buitenlucht.

De trainingen op de zaterdagochtend starten om 9.00 uur en donderdagavond om 19.30 uur vanaf het MAN-clubgebouw bij de accommodatie aan het Nilantspad in Losser.

De kosten voor de gehele clinic bedragen slechts € 45,- waarbij op 3 november gratis kan worden deelgenomen aan de gemoedelijke en uitdagende Twentse Smokkeltrail.

Via het mailadres clinic@iphitos.nl  kun je je aanmelden of informatie krijgen over deze clinic.

Het was weer de eerste donderdag van de maand, dus " Kanjer van de maand - avond" bij de roadrunners. En nog even voor wie het niet weet, de Roadrunners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en of verstandelijke beperking. Onderdeel van atletiekvereniging Iphitos. Dit keer stond Bram in het middelpunt en mocht de beker voor de Kanjer van de maand in ontvangst nemen. Wat een blijdschap en wat was het weer een gezellige avond.

Hieronder het gedicht over Bram als Kanjer:

Deze kanjer kan nooit wachten om te beginnen,
Hij komt namelijk al roepend “hardlopen” binnen.
Hij heeft altijd een grote glimlach en veel plezier,
En doet alle oefeningen op zijn eigen manier.
Tijdens de training gaat hij naar iedereen “soepkip” roepen,
En aan het eind wil hij altijd graag een bakje chips snoepen.
Hij vraagt dan ook gelijk om een glaasje fris,
Maar dit mag alleen als het de eerste donderdag van de maand is.
Kanjer van de maand Bram!

OPROEP VRIJWILLIGERS

De roadrunners zijn op zoek naar loopmaatjes. Kom jij onze loopgroep als loopmaatje versterken?
Als loopmaatje loop je samen met een van de roadrunners. Sportiviteit, lekker bewegen en gezelligheid zijn de ingrediënten, die onze activiteit kenmerken.
Kom gerust eens langs en ervaar hoe bijzonder het is hier deel van uit te mogen maken. Elke donderdag wordt er van 18.30 - 19.30 uur getraind op de atletiekbaan van Iphitos, Nilantspad 3 Losser.

We zien je graag!

Kanjer van de maand met als verrassing een ludieke trofee
Ook deze maand hebben we bij de roadrunners weer een kanjer in ons midden.
Want u weet wel, de roadrunnersloopgroep van Iphitos, voor mensen met een lichamelijke en of verstandelijke beperking, zetten elke maand een van hun lopers extra in het zonnetje.
Wanneer na de wekelijkse training iedereen lekker moe en gezellig om de tafel zit wordt er aan de hand van een gedicht bekendgemaakt wie de kanjer van de maand is. Daar hoort dan een wisselbeker bij en een foto in de krant. Dit keer was het Dennis ter Horst! Op de foto wilde hij niet, maar zijn beker wel! Dus die wordt dan ook trots getoond door twee loopmaatjes van de roadrunners.
En deze keer was het extra feestelijk want we zijn in de prijzen gevallen bij een winactie van Markt Losser, met als buit een fantastische noten toren van Raymonds’s noten &
zuidvruchten.
Daarvoor heel hartelijk bedankt, we hebben hem met z’n allen tot de laatste kruimel
opgepeuzeld!

En dan nu het gedicht:
Deze kanjer van de maand is altijd als eerste op de baan,
En bij het begin van de training staat hij graag voor aan.
Als hij dan vervolgens zijn benen begint te bewegen,
Houd geen loopmaatje hem meer tegen.
Ja deze kanjer is enorm snel, maar hij is ook nog eens een van de jongsten van het stel.
Naast het hardlopen doet hij nog veel meer, zo staat hij ook op de schaatsen bij het koude weer.
Hij is vrijwilliger wanneer het kan, ja het is een echte behulpzame jonge man.

Kanjer van de maand juni is Dennis ter Horst

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 2 mei 2024 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Deze kanjer van de maand heeft wel eens een kleine blessure,
Maar dit mag dan vaak niet te lang duren.
Halverwege de training is hij het weer vergeten,
En begint hij fanatiek te zweten.
Ja, deze kanjer van de maand is altijd erg blij en fanatiek,
En nee, dit is niet alleen bij de atletiek.
Hij heeft meerdere banen waardoor iedereen hem kent,
Hij is een populaire vent.
Een echte allermans vriend,
Daarom heeft hij deze maand de beker verdiend.
Nu proosten we snel met een glaasje wijn,
Want dat vind hij de eerste donderdag van de maand altijd heel erg fijn!

Kanjer van de maand is Wouter!

In 2015 was de laatste keer dat Iphitos deel heeft genomen aan de Vuurloop, een loop waarbij het bevrijdingsvuur vanuit Wageningen in hardlopende estafette vorm wordt overgedragen aan de gemeente Losser. Op deze 4/5 mei komen hardlopers uit heel Nederland bijeen in Wageningen en een ieder gaat weer terug naar haar eigen woonplaats.
Helaas na 2015 waren er te weinig deelnemers binnen Iphitos en daarna gooide corona roet in het eten. Maar anno 2024 is het Frans Wijlens als organisator toch weer gelukt om maar liefst 32 deelnemers mee te krijgen naar Wageningen. Enkele hardlopers daarvan zijn van de DinkelSurvivalRunners.
Na de herdenking om het Martinusplein van 4 mei zijn ze dan met auto's vertrokken naar Wageningen en zullen op zondag 5 mei aankomen in Losser waar rond 18:45 het vuur overgedragen wordt aan de gemeente Losser, ook weer op het Martinusplein.
Op de foto alle deelnemers van de Vuurloop 2024.

De foto's en nog meer foto's staan inmiddels online.
Kom dus af en toe gerust kijken of er een update is.

Kanjer van de maand is......

Een van de roadrunners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de maand. Roadrunners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en of verstandelijke beperking van Iphitos.

Op donderdag 4 april 2024 werd onder het genot van een hapje en een drankje de kanjer van de maand april bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Deze kanjer van de maand begint altijd erg fanatiek,
Hij loopt de eerste 3 rondjes vooraan bij het elastiek.
Na het inlopen staan dan vaak de hordes op een rij,
En dan is deze kanjer helemaal blij.
Ja hij houdt van heel hoog in de lucht springen,
En hij doet graag zijn eigen dingen.
Toch loopt hij met een loopmaatje aan de hand,
Want dit schept een extra goede band.
Aan het eind van de training loopt hij nog zelfstandig een rondje met Paul zijn hond,
En sluit hij af met een grote lach op zijn mond.
Op de eerste donderdag van de maand wil hij geen hapjes eten,
Als hij een glas cola en een bakje paprikachips heeft is hij deze snel vergeten.

Kanjer van de maand is Ricardo

De roadrunners, de g-groep van atheliekvereninging Iphitos, voor mensen met een lichamelijke en of verstandelijke beperking, zijn nu van top tot teen in het nieuw gestoken.

Na eerst een shirtje met eigen naam te hebben gekregen, volgden daarna nieuwe schoenen. Helemaal top! Maar het huidige jasje was al tien jaar oud en nodig aan vervanging toe. Dus toen Andrea Schoot, van Pompcentrum, aan Iphitos de vraag stelde waar ze Iphitos blij mee kon maken, was het antwoord er ook al meteen: nieuwe trainingsjasjes voor de roadrunners. En zo geschiedde. Voor iedere loper een nieuw jasje in het frisse Iphitos-rood, met eigen naam!

Donderdag 28 maart heeft Andrea de jasjes zelf aan de lopers uitgereikt en diezelfde avond ook een uurtje meegetraind. Van dat laatste hebben de lopers erg genoten, want Andrea heeft flink moeten aanpoten om de roadrunners bij te kunnen houden.

De roadrunners kunnen met hun complete outfit weer een tijdje vooruit. Wat er nu nog nodig is, zijn loopmaatjes die, in het bijzonder, de snelle roadrunners kunnen begeleiden. Dus, zin in een uurtje lekker rennen met allemaal leuke sportieve lieve mensen, kom dan eens kijken op donderdagavond om 18.30 - 19.30 uur! Elke donderdagavond wordt er getraind op de atletiekbaan van Iphitos, Nilantspad 3, Losser

Op de foto zien we een groep enthousiaste hardlopers die de tocht in 2015 hebben gedaan.
En dit jaar gaat het weer gebeuren want de vrijheid die moet in deze onzekere tijden worden gekoesterd. Waar tot voor enkele jaren nauwelijks over werd nagedacht dat een oorlog in Europa mogelijk was, is de realiteit dat dit scenario steeds dreigender wordt.

De verenigingen Iphitos, Loopgroep de Lutte en de Dinkel Survival Runners zijn van plan om het bevrijdingsvuur weer van Wageningen naar Losser te brengen.

Dat dit niet zomaar vanzelf gaat is natuurlijk logisch. Naast de nodige voorbereidingen worden er de nodige kosten gemaakt om de hele estafetteloop te kunnen maken. Denk daarbij aan vervoer met busjes, materialen en eten en drinken.

Daarvoor doe ik hierbij de vraag aan de gemeenschap van bedrijven en burgers of zij dit mooie initiatief willen ondersteunen met een bedrag waardoor het mogelijk wordt om het bevrijdingsvuur in estafettevorm naar Losser te kunnen brengen.
Ik wacht de reacties met belangstelling af.

Contact kan hiervoor worden opgenomen met Frans Wijlens AV Iphitos
Tel.nr. 06-36275589 of per mail; frans.wijlens@gmail.com

Tijdens de algemene ledenvergadering op 21 maart zijn Riekus Lensen, Bert Voerman en Marcel Hesselink gehuldigd.

Riekus Lensen werd gehuldigd voor zijn 25-jarig lidmaatschap. Hij heeft o.a. vele jaren deel uitgemaakt van het WOC. Op dit moment is Riekus nog betrokken in de initiatiefgroep voor de te realiseren fitnessruimte en tevens actief als assistent trainer.

Bert Voerman is al ruim 40 jaar lid van Iphitos. Op bestuurlijk vlak is Bert erg actief geweest. Iemand met een groot hart voor de atletiek. Op dit moment is hij ook nog actief als jurylid en starter.

Jubilaris Marcel Hesselink werd ook gehuldigd voor zijn 40-jarig lidmaatschap. Ook Marcel is een atletiekman in hart en nieren. Hij heeft zich op vele fronten ingezet voor Iphitos (o.a. atletiektrainer, jurylid, loopmaatje). Binnen de stichting MAN maakt Marcel zich nog steeds verdienstelijk als penningmeester.

Voorzitter, Maarten Kuipers, feliciteerde de jubilarissen en bedankte ze voor hun jarenlange inzet. De huldiging van deze leden was een mooi sluitstuk van de algemene jaarvergadering 2023.
(foto Peter Wrekenhorst)

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 7 maart 2024 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Deze kanjer oogt van een afstandje heel erg stil,
Maar hij weet heel goed wat hij wil.
Hij komt in zichzelf mompelend naar de baan,
Maar staat altijd met een grote glimlach vooraan.
Hij heeft vroeger op een heel hoog niveau gelopen,
Maar door een auto ongeluk is dat helaas afgelopen.
En toch geeft deze kanjer niet op,
En behoort hij voor ons nog steeds aan de top.
Ja want hij is misschien wel de oudste van het stel,
Maar tijdens een sprintje is hij nog steeds heel erg snel.
Hij laat dan menig loopmaatje achter,
En nee, een sprintje kan nooit zachter.

Kanjer van de maand Marcel.

Afgelopen vrijdag 8 maart was de bingo avond voor de pupillen en de pubquiz voor de junioren.

Het was dan ook een leuke gezellige avond in de kantine, even een stukje saamhorigheid zonder atletiek. Altijd leuk om elkaar op een andere manier mee te maken, al blijft een bingo en pubzuiz ook wel een tak van sport voor sommigen.
(meerdere foto's staan op facebook)

En alweer een prachtige Dinkelcross achter de rug waarvan velen weten dat hij zwaar is, maar toch vinden de meesten hem nog altijd prachtig vanwege het afwisselende parcours. Die grote zandbak bijvoorbeeld, waar kom je dat tegen aan deze kant van het land?
Het was dus weer volop genieten voor alle leeftijden waarbij iedereen zijn of haar eigen afstand heeft bepaald.
Dankzij vele vrijwilligers en gelukkig de vele sponsoren is het dus een zeer geslaagde dag geworden, o.a. dus die goed gevulde gele tassen van de Jumbo uit Losser.
Allemaal bedankt voor de bijdrage.
De uitslagen staan inmiddels online.
Ook de eerste foto's zijn online, zodra er meer komen zal dat hier hieronder worden vermeld.
Nieuwe foto's van Henri Mulder

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 1 februari 2024 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Deze kanjer kan zich soms als de trainer gedragen.
En houdt er van om iedereen te bevragen.
Hij kan je alles meerdere malen vertellen,
En op de eerste donderdag van de maand mag hij de drankjes bestellen.
Afgelopen zomer heeft hij zijn elle boog gebroken,
Daarom heeft hij een tijdje niet kunnen hardlopen.
Toch was hij er elke training bij,
Want alleen wandelen maakt hem ook erg blij!
Nu mag hij dan eindelijk weer beginnen,
En haalt hierdoor deze maand de beker binnen.

Kanjer van de maand Remco Harmsen.

Uitlotingslijst januari 2024                                                                   

Op zondag 14 januari 2024 is de zesde uitloting verricht inzake de door Stichting MAN uitgegeven obligatie lening.

Tijdens de nieuwjaarsreceptie is door Siebe Douwma en Eelke Douma, beide leden van Judo Losser, de trekking verricht.
Uit de grote schaal met nog 15 resterende nummers, werd het nummer 8 getrokken.
Een fraaie foto hiervan is bijgevoegd.

Dit houdt in dat alle eigenaren van een obligatie met een nummer eindigend op 8, 28, 48, 68,88, 108 etc. recht hebben op teruggave van het aankoopbedrag ad € 50,-
Hieronder is de gehele lotingslijst vermeld.

De eigenaren van deze obligatie worden ook allemaal persoonlijk, op het mailadres wat destijds in 2017 is aangegeven,  geïnformeerd. De obligatie moet ingeleverd worden bij de penningmeester van Stichting MAN, M.H.G. Hesselink, Hogeweg 139, 7582 CC Losser.

Conform het reglement vervalt na 31-12-2024 het recht op restitutie van het aankoopbedrag van ondervermelde obligaties.

In januari 2025 vindt er wederom een uitloting plaats en zitten in de schaal de nummers 1 t/m 20 met uitzondering van de nummers 4, 6, 18, 19, 3 en 8.
Deze trekking zal dan worden verricht door twee leden van a.v. Iphitos.

De laatste uitloting vindt plaats in januari 2038.

Obligatie nummers welke in het jaar 2024 ter verzilvering aangeboden kunnen worden zijn:                                                                  

                    8                        308                       608

                  28                        328                       628

                  48                        348                       648

                  68                        368                       668

                  88                        388                       688

                108                        408                       708

                128                        428                       728

                148                        448                       748

                168                        468                       768

                188                        488                       788

                208                        508                       808

                228                        528                       828

                248                        548                       848

                268                        568                       868

                288                        588                       888

Namens het bestuur van Stichting MAN
Marcel Hesselink
penningmeester
       jan-24

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 4 januari 2024 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

De 1ste kanjer van het nieuwe jaar,
Luister goed dan is het zo klaar.
Deze kanjer komt altijd rustig binnen,
Zonder te praten of te springen.
Eenmaal op de baan,
Dan laat hij zich helemaal gaan.
Hij roept vaak “hoi” of begint te zingen,
Ook kan hij goed over de hordes springen.
Ja deze kanjer wordt van hardlopen blij,
Zeker met een dame aan zijn zij.

Kanjer van de maand Maarten!

Vandaag was de tweede wedstrijd van de Twentse Cross Competitie: de wintercross in Eibergen. Vanuit de jeugd stonden er weer veel atleten aan de start. Wederom waren er een aantal podiumplaatsen voor Iphitos:
U18 1ste Fabian Bos
U16 3de Thijmen Bos
U9 2de Tiem Evering

Ook de andere atleten hebben prachtige prestaties neergezet. Het was weer een geslaagde loop met 12 jeugdatleten van Iphitos!

Uitslagen van de wintercross:
https://uitslagen.nl/uitslag?id=2023121720423

Eén jeugdatleet kon vandaag niet aan de start staan in Eibergen. Hij was in Eersel om daar te starten op het NKcross U20. Hier heeft Lars van Kempen een mooie 19e plek behaald.
Afstand 7,6 km
Snelheid 17,49 km/uur
Tempo 3:25 min/km
(De volgende cross is de oudjaarscross op 31 december bij Sisu en wordt gehouden in de buurt van Bornebroek)

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 7 december 2023 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Het hardlopen is voor deze kanjer altijd een innerlijke strijd,
Vandaar ook dat hij veel liever vrachtwagen rijd.
Hij is misschien wel de luidruchtigste van het stel,
En is altijd in voor een leuk spel.
Als hij rondjes moet lopen is hij altijd aan het zuchten en puffen,
En aan het eind van de training gaat hij nog even voor clowns vluchten.
Hij houdt van grapjes maken en ligt dan in een deuk,
Maar vooral Jeffrey de gek aan steken vind hij heel erg leuk.
Vanavond heeft hij super goed gelopen,
5 km! Dat is meer dan wij hadden kunnen hopen.
Een dikke pluim voor deze kanjer dat is zeker,
Deze maand verdiend Bjorn de beker!

De 1ste in de reeks van 6 wedstrijden is bijzonder goed verlopen. Het weer was voor deze perdiode prima, drassig maar droog vanuit de lucht.
We hebben het hier over de wedstrijd van AV-Goor die werd gehouden bij Markelo, genaamd de Hessenheemcross. (de opvolger van de Bovenbergloop).
Met maar liefst 3 1ste plaatsen is het voor Iphitos zeer goed begonnen.
Het is en blijft een cross en dus is je lichamelijke conditie en het parcours een belangrijke rol bij dit soort wedstrijden. Je weet nooit wat voor tijd je gaat lopen wat je bij een wegparcours wel aardig kunt inschatten. En de ene heeft wel cross-schoenen en de ander weer niet. Kleine details kunnen het verschil maken.
De volgende wedstrijd is 17 december in Eibergen, De Wintercross.
Meer jeugdfoto's zijn te zien op facebook en voor de volwassen wedstrijd is deze Link
 

Een binnen gekomen artikel van PR-Piet

Het winterseizoen is weer begonnen bij de jeugd,
En dat doet Sinterklaas veel deugd.
Elke zaterdag ziet hij de kids staan,
Door weer en wind: zie ze gaan!
Door de zandbergen rennen ze heen en weer.
Zo ook deze keer:
Met een loopspel over de sint
En als afsluiting een cadeau voor ieder kind.

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 2 november 2023 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Deze kanjer van de maand loopt graag alleen,
Kijkt dan voortdurend om zich heen.
Hij zoekt graag de aandacht
En laat iedereen smelten als hij naar je glimlacht!
In weer of wind, hij is er altijd bij,
Staat met loopscholing vaak achter in de rij.
Doet mee met alle spelletjes en wil graag winnen,
Lukt dit niet, dan is hij soms buiten zinnen.
Hij wil graag alles weten,
Maar voornamelijk wat je die avond hebt gegeten.
Deze kanjer is soms eigenwijs,
En ….  wint deze maand de prijs!

Kanjer van de maand is Abraham!

De weergoden hadden er zin aan, maar gelukkig de deelnemers ook.
Er waren weinig afmeldingen bij editie 2023 en dus werd er volop vrolijkheid gezien op alle gezichten. Het was dan eigenlijk ook een geweldige dag, met helaas best veel buien. Maar bij een trail mag het wat hier en daar glibberig zijn toch. Bovendien hoort dat ook wel weer bij de herfst. Al was een zonnetje natuurlijk ook heerlijk geweest.
We hebben niets anders dan positieve berichten ontvangen en dat maakt ons een gelukkig mens. Het was een mooi evenement voor vele wandelaars en vele hardlopers.
De organisatie heeft het vele werk niet voor niets gedaan en gaan uiteraard volgend jaar nog meer de puntjes op de i zetten.
Alle sponsoren, vrijwilligers, deelnemers en onze eigen WOC mensen, heel erg bedankt voor alles en graag tot het volgende evenement.
Klik voor de uitslagen:
Uitslagen

De foto's van verschillende hobby fotograven staan inmiddels online: (ook te vinden op www.iphitos.nl en dan naar Gallerij)
- Foto's van de wandelaars
- Foto's van o.a. prijsuitreiking en vele andere kiekjes
- Foto's van diverse afstanden en locaties
- Foto's diverse locaties
 

Op zaterdag 14 oktober was er een clubwedstrijd voor de jeugd. Meer dan 30 atleten verschenen op de baan voor de onderdelen hoogspringen, verspringen, kogelstoten, discus-,  bal- en speerwerpen. Natuurlijk waren er ook looponderdelen. Dit waren de sprint en horde. Dit alles onder de bezielende leiding van Meike Hollink.

Daarnaast stond er bij elk onderdeel een jurylid. En, zoals al vaker aangegeven,  kan een wedstrijd niet doorgaan zonder juryleden. Daarom ontzettend veel dank aan deze vrijwilligers.  

Er zijn deze dag door alle atleten ontzettend mooie en goede prestaties neergezet. Zoals Ben van der Waart, die bij hoogspringen over de 1,60m sprong. Lena de Vries gooide een schitterende 19,95m met de speer. Julian Kuipers stootte 5,37 met de kogel.

De dag werd afgesloten met een gezamenlijke 1000m. Bij de finish kreeg elke atleet een medaille omgehangen.

Iphitos heeft meegedaan aan de RABO ClubSupport en is op een mooie 3de plek terecht gekomen.

Iedereen die lid is van de Rabobank heeft kunnen stemmen op een club die je een warm hart toe draagt. In totaal heeft de Rabobank 15,5 miljoen kunnen uitkeren aan 32.199 verenigingen uit heel Nederland. In de regio zuid en oost Twente waren er 5 atletiekverenigingen die hebben deelgenomen waarvan Iphitos dus 3de is geworden met een mooie opbrengst van € 819,13

Wij danken uiteraard de RABObank voor dit mooie bedrag, maar ook een dank je wel voor voor diegenen die op ons gestemd heeft. Zonder hun immers geen opbrengst.

Mocht de Rabobank de volgende keer weer een clubsopport uitvoeren, stem op IPHITOS !

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 5 oktober 2023 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Als deze kanjer van de maand begint te bewegen,
Houd niemand hem meer tegen.
Hij is een echte sprinter van binnen,
Zelfs het snelste loopmaatje kan het niet altijd van hem winnen.
Ja, deze kanjer van de maand is heel erg snel,
En hij is de het jongste van het stel.
De bril zakt tijdens het sporten vaak af,
Moet dan in de broekzak van de trainer, heel maf.
Hij is sociaal en wil graag voor andere mensen zorgen,
Een open boek, houd niks voor je verborgen.

Kanjer van de maand Danny

Na een succesvolle en weken lange training en plan van aanpak is het dan nu werkelijkheid geworden. Er is een nieuwe tak van sport bijgekomen bij Iphitos, TRAILRUNNING.
Trailrunning is een andere tak van sport waaronder hardlopen in zit, maar ook natuurlijke obstakels hier en daar. Eigenlijk dus weer een stapje verder dan een trail.
We hebben die tak van sport nu online gezet voor, voor meer informatie klik dan op de volgende Link trailrunning.
Als je dus aan een sport wilt doen heb je bij Iphitos best heel veel keuze in vergelijking met andere verenigingen uit eigenlijk maar een dorp. We zijn er best trots op en menigeen weet hoe gezellig onze vereniging is.

 

Beetje bij beetje zitten alle vakanties erop en mag je gaan denken aan de Twentse Smokkel Trail die op zondag 5 novemer is. Heb jij je trouwens al ingeschreven?

We hopen uiteraard dat je een mooie vakantie hebt gehad en dus geen wateroverlast of bosbranden. hebt meegemaakt.  Misschien heb je zelfs doorgetraint in de vakantie, al is een paar weekjes rust ook niet verkeerd voor je lichaam.
Maar als je dan weer terug bent gaan jouw trainingen weer van start en ga je nadenken over een wedstrijd of iets wat daar op lijkt maar dan zonder te moeten finishen in een zo snel mogelijke tijd. Die kant willen steeds meer mensen op en daarom is destijds de trail naar voren gekomen, bij een trail gaat het meer om het genieten van de omgeving dan je eindtijd.
Op zondag 5 november kun je getuige zijn van alweer de 6de editie van de Twente Smokkel Trail. Voor meer informatie kun je het beste kijken op TwentseSmokkelTrail
Of als je gelijk naar de inschrijving wilt, klik dan op inschrijven.nl
Trainse en alvast veel plezier op zondag 5 november.

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 6 juli 2023 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Hij is stilletjes als hij op de training komt,
Maar heeft altijd een lach op zijn mond.
Als hij goed gemotiveerd is kan hij heel hard rennen,
et is maar goed dat wij hem zo goed kennen.
Hij zegt niet veel en is een stille kracht binnen de groep,
Maar als je niet oplet dan eet hij alles op met zijn gesnoep.
Tijdens de gezellige avond is een biertje met alcohol de grootste flauwekul,
Deze kanjer geniet net zoveel van een biertje 0.0.
Ja daar drinken wij er vanavond zeker eentje op,
Want deze kanjer is echt top!

Kanjer van de maand is Andre!

Afgelopen weekend was de NK atletiek in Harderwijk.
Daaraan heeft deelgenomen ons snelle lid Ahmad Ghelichkhani, ook wel bekend als de voorvoetloper die geen enkele schoenhak verslijt.

Hij heeft daar tussen andere grote kanjers deelgenomen in de 60+ catagorie met de afstand 1500 meter en 5.000 meter.
Bij de 1500 meter behaalde hij een schitterende 3de plaats en dus podium voor deze Lossenaar. Zijn eindtijd was 4:56,07 (3,17 per km = 18,2 km/h).

Ook bij de 5 km scoorde hij bijzonder goed, een mooie 5de plek.
Zijn eindtijd is geworden 18:45,81. (3.45 per km + 16 km/h)

Ahmad, van harte gefeliciteerd met deze prachtige prestatie.
 

Dit weekend is het NK junioren U18& U20 in Bergen op Zoom.
Voor Iphitos stond lange afstandsloper Lars van Kempen aan de start bij de Junioren U18. Om 19:35 gisteravond klonk zijn startschot voor de 3000m. Hij veroverde een mooie 11de plaats van de 21 deelnemers in een tijd van 9:36,40.

Voor de fanatieken onder ons, dat is 3:12 per km !!!
Ook wel 18,8 km/h genoemd.

Lars gefeliciteerd met deze geweldige prestatie en dat uit ons kleine Losser.
Trots zijn we hiermee !!

Vandaag 17 juni 2023 was het zover. De laatste dag van de competitie. In deze hitte reisde het team af naar Epe. Ondanks de warmte hebben deze toppers weer prachtige prestaties neergezet. Landelijk zijn de dames op de 92ste plaats geëindigd, van de in totaal 204 deelnemende teams. Superknap van dit bloedfanatieke en gezellige team bestaande uit Bente, Emma, Evi, Lena, Lisette, Lotte en Tessa (die er vandaag helaas niet bij kon zijn). Dit alles was natuurlijk alleen mogelijk onder de bezielende leiding van Meike en dankzij de inzet van juryleden Bert en Mark. Dank hiervoor.

Afgelopen zaterdagavond 10 juni was er de Sportgala losser vanuit het openluchtheater Brilmansdennen. Daarbij gaat het om de verkiezingen van beste sporters in de gemeente Losser, ook de G-groep heeft daar aan deelgenomen.
Zij zijn verkozen tot:
Mindervalide sport: Iphitos Road Runners – G – Atletiek
Meer over het Sportgala valt te lezen op www.sportgalalosser.nl.
Veel foto's zijn te zien op onze eigen facebookpagina, deze zijn afkomstig van de Facebookpagina van Sportgalalosser.

Volgens Hans zijn eigen info is Stichting Man op 2 april 2007 ontstaan en daarmee kwam een behoorlijke taak in het vooruitzicht. Namelijk het realiseren van een accomodatie voor Iphitos en de daarbij gekomen schaatsclub 'IJsclub Losser.
De eerste taak was natuurlijk het vinden van de juiste mensen waarmee Hans vele jaren zou gaan samenwerken, het werd uiteindelijk een heuse vriendenclub waarbij het nazitten net zo zinvol was als de vele vergaderingen. Inspanning en ontspanning gaat niet altijd samen, maar je kunt ze wel achter elkaar zetten voro een fijne samenwerking.
Toen nog onder de naam AV Iphitos zocht deze al lange tijd een nieuwe locatie en dat heeft volgens zeggen wel 25 jaar geduurd. Onze toenmalige voorzitters Johan Pasveer en daarna Hans Damhuis zijn daar zeer druk mee geweest. Misschien nog meer mensen, maar dat waren wel de touwtrekkers op dat moment.
Ook IJsclub Losser zocht een nieuwe locatie, het oude gebouw aan de Nitertweg was oud en op. Daarbij was het water eigenlijk veel te diep voor de relatief korte en matige winters.
Zo heeft Stichting Man eindelijk een locatie gekregen en eind 2010 begon het graafwerk van de buitenaccomodatie. Veel zelfwerkzaamheid, maar ook veel uitbesteed want niemand heeft thuis bv een asfaltmachine. Voor dit alles was veel geld nodig en het is onder leiding van Hans Notkamp gelukt om het potje vol genoeg te krijgen zodat de gehele baan afgerond kon worden en uiteindelijk is deze op 10 december 2011 geopend.
Een grote aanwinst voor de 2 verenigingen en gelijk het eerste jaar konden inwoners van en buiten Losser genieten van een mooi laag ijs waar de baan dus ook voor bedoeld is.
Maar er was nog een uitdaging voor Hans en zijn team, namelijk het realiseren van een nieuw gebouw. Het huidige was oud, slechte isolatie en de indeling was helemaal fout.
Ook was Judo Losser er inmiddels bijgekomen, zij zochten namelijk ook een nieuw onderkomen en dus hadden we eigenlijk 3 totaal verschillende takken van sport en probeer daar maar eens een accomodatie voor neer te zetten. Dat vraagt om veel geduld en dan heeft Hans gelukkig.
Eind 2017 is men begonnen met de sloop van het oude gebouw, alles keurig gescheiden uiteraard. Begin 2018 werd er begonnen met het nieuw gebouw onder leiding van Theo Holtmaat. Stichting Man had het voor elkaar, een nieuwe accomdatie in het mooie Losser. 
Op 6 april 2019 was de grote opening, de gehele accomodatie was zo goed als helemaal afgerond. Het is Hans Notkamp met zijn team gelukt na vele gespreken en dat allemaal in vrijwel 99% vrije tijd. Gelukkig had hij nog wel tijd over om zijn kinderen te zien opgroeien.
Al meer dan een jaar geleden had Hans al aangekondigd toch wel een keer te willen stoppen, maar waar vind je een opvolger die zomaar datzelfde doorzettingsvermogen heeft?
Oke, de accomodatie is welis klaar, maar als voorzitter moet je wel die kar blijven trekken. De kartrekker wordt nog steeds gezocht, we hopen dus dat er iemand naar voren komt en zegt, ik kan die kar wel trekken aangezien die 3 verenigingen mij enorm veel kracht en vertrouwen geven binnen Stichting Man.

Afgelopen zaterdag 3 juni is er voor Hans een receptie geregeld en menig bekende was daar dan ook aanwezig. Het was helaas niet overdreven druk, maar wel gezellig druk. Ook zijn vrouw Pauline en hun inmiddels volwassen kinderen met aanhang waren aanwezig. Zo hoort het ook, mooi dat daar aan gedacht is.
Er waren uiteraard mooie toespraken en ook Hans hield zijn woordje waarbij het toch wel even slikken was, na 16 jaar inzet toch afscheid nemen van iets waar je erg trots op bent is best moeilijk. Maar Hans is natuurlijk altijd nog welkom, zelfs zonder lidmaatschap ;) 
Iphitos wil hiermee dan ook Hans Notkamp heel erg bedanken voor al zijn inzet en mooie lovende woorden die echt waar zijn gemaakt (Uiteraard met zijn toenmalige bestuursleden van Stichting Man).
Op de foto een zeer trotse Hans tijdens zijn speech.

 

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 1 juni 2023 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Deze kanjer van de maand is altijd erg enthousiast en blij,
Ja een echte spring-in-het-veld is hij.
Hij komt altijd met een knuffel binnen,
Dan kan de training extra leuk beginnen.
Hij doet alle oefeningen op zijn eigen manier,
Daardoor heeft hij extra veel plezier.
Aan het eind van de training vraagt hij altijd of er cola is,
Ja want hij houdt heel erg van dit glaasje fris.
Vanavond drinken we er één met wat lekkers erbij, yam yam

Kanjer van de maand is Bram!

Deze kanjer van de maand zet altijd door,

Als hij een doel heeft gesteld dan gaat hij er 100% voor.
Een flink aantal kilometers lopen is voor hem geen probleem,
En op donderdag loopt hij heel wat rondjes om de baan heen.
Tijdens de Enschedese Marathon heeft hij 10 km gelopen,
En niet gewandeld, anders moet hij namelijk voor de trainer een pizza kopen!
Verder vind deze kanjer mopperen en ouwehoeren erg leuk,
Hij ligt dan ook geregeld om flauwe opmerkingen in een deuk.
Naast het hardlopen is hij ook geregeld voor een kantinedienst bij Iphitos te vinden,
Zo kan hij zich extra goed aan de club binden.
Samen met Henk of Frans gaat hij tijdens zijn kantinedienst vaak dobbelen,
En daarbij alcoholvrije biertjes borrelen.

Kanjer van de maand is Niels Kamsteeg!

Zaterdag 13 mei mochten deze toppers punten binnenhalen voor de competitie V-u14. Tessa, Lena, Bente, Evi, Lisette, Emma en Lotte hebben prachtige prestaties neergezet o.l.v. Meike. Ze hebben niet alleen goed gepresenteerd maar er samen ook een gezellige dag van gemaakt. Het team was weer blij met een jurylid van de club. Dit keer was dat Mark Vlutters. Mark, ontzettend bedankt!

De laatste competitie wedstrijd is op zaterdag 17 juni in Epe.

Uitslagen van deze zonnige dag:

https://www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/38739/298/

Op zaterdag 6 mei was de tweede medaillewedstrijd bij AC Tion. Er stonden 23 atleten van Iphitos op de baan. Onder leiding van Meike begonnen de pupillen in de ochtend aan de warming up. Daarna kon iedereen naar zijn eigen onderdeel. Rond 12 uur zat de wedstrijd voor de pupillen erop en kwamen de junioren de baan op.

Een geslaagde dag met mooie resultaten.

Uitslagen zijn te zien via onderstaande link:

https://www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/39137/298/

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 6 april 2022 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Deze kanjer is een tijdje bij ons weg geweest,
Maar nu hij weer bij ons is, is het elke donderdag feest!
Jij bent degene die altijd om iedereen zijn grapjes lacht,
Dat is denk ik je allergrootste kracht.
Ook vragen stellen kun jij heel erg goed,
En dit is dan ook iets dat je regelmatig doet.
Jij pakt jou loopmaatje vaak bij de hand,
Want dit schept een extra goede band.
Tijdens de rondjes op de baan zeg jij altijd ik ben moe,
Maar vervolgens gaat hij met een sprintje naar de finish lijn toe.

Kanjer van de maand is Patrick!

Afgelopen zaterdag 22 april was er een competitiewedstrijd van de meisjes onder 14 in Heerde bij AV de Gemzen.

Bente, Lisette, Evi, Emma en Lotte hebben onder begeleiding van Meike prachtige prestaties neergezet.

Graag willen we jurylid Bert ontzettend bedanken voor het meegaan.

Dat laatste verdient aandacht, want bij dit soort wedstrijden dien je zelf een jurylid mee te nemen. En deze worden schaarser en schaarser en zou zo jammer zijn als de jeugd niet officieel meer kan deelnemen doordat er geen jurylid aanwezig is. Misschien is dat wel iets voor jouw?

Meerdere foto's van alle competitiedeelnemers zijn hier te zien, afkomstig van de pagina van AV de Gemzen uit Heerde.
https://photos.google.com/.../AF1QipMab3ff...

Ook dit jaar zijn er een viertal trainers van de Road Runners (G-groep) Iphitos uit Losser naar de dag van de atletiek geweest in Papendal.

Zaterdag 18 maart hebben ze weer veel inspiratie opgedaan in de verschillende workshops, om zo de trainingen gevarieerd te kunnen blijven aanbieden.

Verschillende aspecten van het hardlopen en bewegen zijn aan de orde geweest. Van gevarieerd een parcours uitzetten voor het trainen in het bos tot specifieke loopscholingsoefeningen om de techniek in het lopen te verbeteren.

Een hele geslaagde dag.

Trainster Erna Laarman Iphitos.

Wat een prachtige sportieve en ook nog een gezellige dag was het weer, hulde aan de mensen van het WOC (Wedstrijd Organisatie Commissie). Natuurlijk ook hulde voor het publiek, de deelnemers, de wedstrijdleiding, tijdregistratie enzovoort..... en natuurlijk de sponsoren want deze laatsten maken dat beetje extra juist mogelijk. Om niemand te vergeten gaan we die namen ook niet noemen, wel mag ik zeggen dat de zeer goed gevulde gele tassen van de JUMBO uit Losser zijn. Prijswinners, eet u smakelijk.

Alle sponsoren heel erg bedankt voor jullie steun !!

Het zonnetje was heerlijk en ook wel nodig, de wind was fris en met een temperatuur van max. 5 graden was het dan voor sommigen een mutsje op en handschoenen als je veel stilstond.

Vele prijzen zijn er gevallen, uitslagen van de dag zelf, maar ook uitslagen van de uiteindelijke TCC competitie. Dus eigenlijk maar liefst 2 wedstrijden op 1 dag.

Helaas was onze huisfotograaf Peter Wrekenhorst geblesseerd en een spiegelreflex ontbrak helaas, een mobieltje bood uitkomst, al gaan de lopers daar iets te snel voor. De eerste foto's staan inmiddels online.
https://myalbum.com/album/MW6bqfQNYpi8j6/
En de foto's van Erik Goedhart
https://myalbum.com/album/5fFBzTxnetzq2A/

De uitslagen staan ook al online:
https://uitslagen.nl/uitslag?id=2023022620409

Geweldige prestaties allemaal, bedankt voor jullie deelname en graag tot ziens bij de oh zo mooie en spannende TCC competitie.

Zondag 26 februari was de laatste wedstrijd van de Twentse Cross Competitie.

De RoadRunners van Iphitos (G-groep) lopen de wedstrijd op bekend terrein: de zandbergen in Losser.
De deelnemers hebben meegedaan aan de 2.5km en de 5km.
Na een goede voorbereiding stond niets meer in de weg. Het was prachtig weer en de zon scheen volop.
Alle deelnemers gingen enthousiast van start. Door de aanmoediging van ouders, opa’s, oma’s, begeleiders en loopmaatjes heeft iedereen fantastisch gelopen. De aller snelste roadrunner op de 2.5km was Andre. Kort daarna kwamen Niels en Danny binnen.

Op de 5 km versloeg Dennis zijn teamgenoten. Zijn broer Remco kwam vlak daarna binnen en Antoine behaalde een knappe derde plaats.
Ricardo liep de tweede helft van de route met zijn favoriete loopmaatje Selma. Een hond die hem altijd weer motiveert om het laatste stuk ook uit te lopen. Remco H., Maarten, Abraham en Bram liepen dit jaar ook als een speer. Samen met hun loopmaatjes hebben ze een goede tijd neergezet.

Alle roadrunners werden beloond met een medaille voor hun knappe prestatie.

Tijdens de loop werden er heerlijke stukken eigengebakken taart verkocht waarvan de opbrengst naar Iphitos jeugd en roadrunners gaat. Ook de plaatselijke supermarkten hebben weer gesponsord. Wij willen alle taartenbakkers en supermarkten hier hartelijk voor bedanken!

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 2 februari 2023 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:
Deze kanjer van de maand is net weer met hardlopen begonnen,
En heeft de eerste drempels al weer overwonnen.
Eerst wandelen in verband met een blessure,
Maar dit heeft niet lang mogen duren.
Na een aantal rondjes begon hij toch weer hard te lopen,
Iets wat wij alleen maar hadden kunnen hopen.
Deze kanjer van de maand is altijd erg blij en fanatiek,
En nee, dit is niet alleen bij de atletiek.
Hij heeft meerdere banen waardoor iedereen hem bijna kent,
Ja het is echt een populaire vent.
Omdat jij er als geweldig persoon mag zijn,
Proosten wij vanavond op jou een glaasje wijn!

Kanjer van de maand is Wouter!

Op 9 januari 2023 is de vijfde uitloting verricht inzake de door Stichting MAN uitgegeven obligatie lening.

Voorafgaand aan de bestuursvergadering van MAN is door Regina uit het Broek en Harold Berton, beide leden van de Ijsclub Losser, de trekking verricht. Uit de grote schaal met nog 16 resterende nummers, werd het nummer 3 getrokken. Dit houdt in dat alle eigenaren van een obligatie met een nummer eindigend op 3, 23,  43, 63,83, 103 etc. recht hebben op teruggave van het aankoopbedrag ad € 50,-

De eigenaren van deze obligatie worden ook allemaal persoonlijk, per mail, hierover geïnformeerd. De obligatie moet ingeleverd worden bij de penningmeester van Stichting MAN, M.H.G. Hesselink, Hogeweg 139, 7582 CC Losser.
Conform het reglement vervalt na 31-12-2023 het recht op restitutie van het aankoopbedrag van onder vermelde obligaties.

Obligatie nummers:
    3 303 603
  23 323 623
  43 343 643
  63 363 663
  83 383 683
103 403 703
123 423 723
143 443 743
163 463 763
183 483 783
203 503 803
223 523 823
243 543 843
263 563 863
283 583 883

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 5 januari 2022 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:
Deze kanjer begint elke keer erg fanatiek,
Bij de eerste rondjes loopt hij vooraan bij het elastiek.
Bij de loopscholing is hij vooral veel aan het springen,
En doet hij vaak zijn eigen dingen.
Na het inlopen is het springen nog niet voorbij,
Want dan staan alle hordes weer op een rij.
Hier gaat hij ook springend over heen,
En nee, dat doet hij niet alleen.
Aan het eind nog een rondje met Paul zijn hond,
En sluit hij de training af met de allermooiste lach op zijn mond!

Kanjer van de maand is Ricardo

Er zijn nog wat plekken vrij, maar denk aan de goede voornemens.....het zou snel kunnen gaan met aanmeldingen. Neem gerust je echtgeneet of een bekende mee, leuke surprice voor onder de kerstboom ;) 
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Van zaterdag 7 januari t/m zaterdag 15 april kunnen beginnende hardlopers samen trainen om uiteindelijk 5 of 10 kilometer te kunnen hardlopen.

• Trainingsmogelijkheden op de zaterdagochtend en op doordeweekse avonden tijdens reguliere clubtrainingen.
• Laagdrempelig, gezellig, sociaal en het past bij die gewenste gezonde leefstijl.
• Ideale sport voor iedereen die onder begeleiding van ervaren trainers wil werken aan een goede basisconditie en lekker bezig wil zijn in de buitenlucht.

De trainingen op de zaterdagochtend starten om 9.00 uur vanaf het MAN-clubgebouw bij de accommodatie aan het Nilantspad in Losser. De kosten voor de gehele clinic bedragen slechts € 45,-

Via het mailadres clinic@iphitos.nl  kun je je nog aanmelden of vragen stellen voor meer informatie over deze clinic.

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.
Losser – Op donderdag 1 december 2022 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Deze kanjer van de maand,
Is iemand die nikst ontgaat.
Alle nieuwtjes kan hij je meerdere malen vertellen,
En op de 1ste donderdag van de maand mag hij de drankjes bestellen.
De loopscholing vind hij soms nog er lastig,
Maar in een ding is hij heel standvastig.
De trainer is heel erg streng,
Ja, zijn mening geven vind hij niet eng.
Huppelend spring jij over de hordes heen,
Zoals hij kan dat niet een.
Jij hoeft het nu niet meer te raden, jij weet het zeker,
Deze maand is voor Remco Harmsen de beker!

Kanjer van de maand is Remco Harmsen

Iphitos organiseert in januari 2023 voor het 13 e achtereenvolgende jaar haar jaarlijkse hardloopclinics. Beginnende hardlopers kunnen deelnemen aan de 5 of 10 kilometer clinic.

Hardlopen bij Iphitos is laagdrempelig, gezellig, sociaal en past bij een gezonde leefstijl. Tevens is het een ideale sport voor iedereen die, onder deskundige leiding, wil werken aan een goede basisconditie en lekker bezig wil zijn in de buitenlucht.
De clinics starten begin volgend jaar op zaterdag 7 januari 2023 en eindigen op 15 april. Iphitos biedt deelnemers trainingsmogelijkheden op de zaterdagochtend en op doordeweekse avonden tijdens reguliere clubtrainingen.

De trainingen op de zaterdagochtend starten om 9.00 uur vanaf het nieuwe clubgebouw aan het Nilantspad in Losser. De beginnende atleten/ atletes worden tijdens de trainingen begeleid door gecertificeerde hardlooptrainers, waarbij veel belangrijke aspecten van het hardlopen aan de orde komen. Veel aandacht zal worden gegeven aan coördinatie, kracht, uithoudingsvermogen en blessurepreventie, waarbij inhoudelijk de trainingen worden aangepast aan het niveau van de lopers. De doelstelling is om een afstand van 5 of 10 kilometer goed en plezierig te kunnen volbrengen in het voorjaar.

Via het mailadres clinic@iphitos.nl kun je je aanmelden voor deze clinic.
Mocht je nog meer informatie willen hebben, neem dan contact op met Peter Beernink, telefoon 06-43104404 In totaal kunnen er circa 40 beginnende hardlopers deelnemen.

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 3 november 2022 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Deze kanjer is misschien vaak erg stil,
Maar hij weet precies wat hij wil.
Het liefst over de hordes springen,
En de hele tijd kinderliedjes zingen.
Bij de leuke oefeningen hoor je de kreet ‘Hoy’ erg vaak,
En zegt hij: “goed zo”, dan val je erg in de smaak.
De eerste donderdag van de maand is voor hem extra feest,
Als de hapjesschaal weer langs is geweest.
Ja hij is heel erg gek op lekker eten,
En mag daardoor zeker niet een ronde worden vergeten!

Kanjer van de maand is Maarten

Na heel veel verricht werk van vele vrijwilligers was het dan zover, de Twentse Smoikkel Trail 2002. Wat mooi dat het allemaal weer gewoon ouderwets is doorgegaan en notabene met lekker aangenaam herfstweer. Later deze zou kwam er toch een behoorlijke lange regenbui aan, we hadden dus heel veel geluk.
Ook dit jaar weer vele blije gezichten bij de start en bij de finish want wat was het toch een mooie route, dwars door stallen, weilanden etcetra. Stukken route waar je normaal niet komt en niet mag komen. Dat maakt het wel uniek in ons mooie Losser en haar omgeving.
Iphitos wil dan ook die mensen en natuurlijk alle vrijwilligers en de hartverwarmende sponsoren bedanken voor hun inzet en steun.
Inmiddels staan ook de foto's online en zijn de uitslagen ook terug te zien.
Deelnemers, jullie ook bedankt en hopelijk tot volgend jaar.

De UITSLAGEN:
https://uitslagen.nl/uitslag?id=2022110620409

Merlinn, Frans en Henri, bedankt voor het maken van de foto's.
https://myalbum.com/album/ZJQEYB4TzC32ze/

https://myalbum.com/album/KBHAKrdHt6J6HH/

https://myalbum.com/album/X4faJJdhg6u9Mu/

https://myalbum.com/album/XmEQUtqhxaTCeM/

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand.
Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 6 oktober 2022 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Het hardlopen is voor deze kanjer altijd een innerlijke strijd,
Daarom vind hij het leuker als hij in de vrachtwagen rijd!
De lange afstanden vindt hij moeilijk vol te houden,
Maar bij een sprintje kun je zeker op hem bouwen.
Bij de Special Olympics behaalde hij een mooie vierde plaats,
Met zijn super snelle tijd heeft hij iedereen verbaast!
Tijdens de trainingen is hij altijd aan het puffen en zuchten,
Maar aan het eind wil hij altijd voor de politie vluchten.
Deze kanjer van de maand is een echte strijder,
Iets wat velen aan hem benijden!

De kanjer van de maand oktober is Bjorn!

Een hele mooie 3de plaats voor Lars van Kempen vandaag bij de Almelo'se Allee Run.
Hij liep daar de 5 km in een geweldige tijd van 17:20.
Lars, van harte gefeliciteerd.

40 jaar IPHITOS, de door Peter Zendman gemaakte foto's staan inmiddels online.
Dank je wel voor het maken van de foto's Peter.

Het was een geweldige avond met goede muziek.

Er waren iets meer dan 100 genodigden aanwezig waaronder ook een aantal oud bestuursleden die uiteraard mooie verhalen wisten te vertellen.

Voor André van de Veer, Bert Voerman, Marcel Hesselink en Frans Wijlens was het een verrassende avond, zij werden naar voren geroepen door voorzitter Maarten Kuipers en na een mooie toespraak gehuldigd. Frans Wijlens die helaas niet aanwezig kon zijn was via de digitale wereld toch nog een beetje aanwezig....wat mooi toch dat zoiets mogelijk is.

Al met al een super geslaagde avond ook al weten we dat het bij Iphitos altijd zo is.

Aanwezigen, nog bedankt voor jullie komst.

foto's 40 jaar IPHITOS

Na vier succesvolle edities organiseert de Losserse atletiekvereniging Iphitos weer een Twentse Smokkel Trail en wel op zondag 6 november 2022.

De Twentse Smokkel trail gaat over grotendeels onverhard terrein over oude smokkelpaden op de grens tussen Nederland en Duitsland. In de grensregio Losser/Bad Bentheim kun je hardlopend en wandelend kennis maken met de oude smokkelcultuur én genieten van het mooie, afwisselende landschap. De parkoersen gaan over éénmalig opgestelde landgoederen, langs het kronkelende riviertje de Dinkel, door het natuurgebied de Zandbergen, over boeren erven en is voor 90 % onverhard. Gemoedelijk, uitdagend en genieten van het Twentse landschap zijn de kernwaarden van de Twentse Smokkeltrail. De afstanden die kunnen worden gelopen zijn: 27,5 km, 14,8 km. De 27,5 km trailrun start om 12.30 uur en de 14,8 km om 13.30 uur. Daarnaast is er een drop off van 10 km. Bij deze drop off trail word je met een huifkar, getrokken door paarden, naar een plek op de route gebracht van waaruit je terugloopt naar de finish. De starttijden zijn 13.15 uur en 14.00 uur.

Deelname is beperkt tot in totaal 620 deelnemers op alle afstanden samen.
Geef u op want vol = vol. Meer informatie over is te lezen op de website
www.twentsesmokkeltrail.nl

Wandelen
Wandelaars kunnen eveneens de trailparkoersen van 14,8 of 27,5 km als wandeltocht lopen. Wandelaars kunnen volop genieten van de natuur. De route is grotendeels off road en loopt over oneffen en zeer afwisselend terrein, met veel smalle paadjes. De wandeltrails zijn unieke routes waarbij u op plekken komt waar u normaal als wandelaar niet mag komen. Voor de 27,5 km wandeltrail kan men starten tussen 9.15 uur en 9.45 uur. Voor de 14,8 km is dit tussen 10.30 uur en 11.00 uur.

Vooraf inschrijven
De inschrijving voor alle afstanden is geopend. Inschrijven kan tot 1 november 2022 op www.twentsesmokkeltrail.nl of via www.inschrijven.nl Op de dag zelf aanmelden is niet mogelijk. Zorg dat je erbij bent en schrijf je op tijd in, we hebben andere jaren mensen moeten teleurstellen….

Ben je op zoek naar een gezellig, maar uitdagend evenement, waarbij (hard)lopen in de natuur wordt gecombineerd met de lokale smokkelcultuur en een persoonlijke sportieve prestatie, kom dan naar de Twentse Smokkel Trail!

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 1 september 2022 werd onder het genot van een drankje de kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Deze kanjer van de maand is een echte topper,
Bij het hardlopen is hij bijna niet te stoppen!
Lange afstanden lopen is wat hij het liefste doet,
Alleen of samen, een halve marathon loopt hij heel goed.
Altijd correct in taal en antwoorden geven,
Op de fiets naar de Spar in Lonneker is altijd wat te beleven.
Luisteren en prijzen winnen via radio 5 doet hij erg graag,
Zijn baksels zijn een echte traktatie voor de maag!

Op de eerste donder dag van de maand is hij de beste barman,
Kanjer van de maand is Antoine!

Vanaf oktober start een nieuwe groep

Foto: Nicole Beernink
De groep trailruntrainers in actie in de Zandbergen tijdens een watercrossing

Genieten van de omgeving tijdens het hardlopen, bij voorkeur op onverharde paden waarbij presteren en snelle tijden van ondergeschikt belang zijn. Dat is waar het om gaat bij Trailrunning. Met ingang van zaterdag 1 oktober 2022 start bij Iphitos in Losser een nieuwe enthousiaste groep trailrunners onder begeleiding van vier kundige trailruntrainers.

In de trainingen wordt gewerkt aan het uithoudingsvermogen, klim- en afdelingstechnieken, terreinlezen, kracht, lenigheid en corestability. Er is tijdens de lessen veel aandacht voor veiligheid tijdens het hardlopen. Eén keer per maand wordt in groepsverband een uitdagend gebied aangedaan om het geleerde in de praktijk te brengen.

En er is meer! Ook zullen we regelmatig workshops verzorgen over materialen, uitrusting, EHBO, voeding en hydratie, kennis over flora en fauna.

Ben jij op zoek naar een nieuwe uitdaging binnen het hardlopen en/of zoek je meer verdieping over het trailrunnen? Wanneer je één uur achter elkaar kunt lopen in een rustig tempo kun je al mee! De technische trailrunlessen staan voor het najaar en de winterperiode gepland op de zaterdagochtend van 9.00 – 10.30 uur in de Zandbergen te Losser. Daarnaast mag je deelnemen aan de reguliere loopgroeptrainingen van Iphitos op de dinsdag en/of donderdagavonden vanaf 19.30 uur.
Kosten bedragen € 9,15,- per maand.

Enthousiast geworden? Meld je aan voor drie gratis proeflessen voordat je besluit of het wat voor je is bij Merlinn via m.vannieuwkuijk@home.nl. Ook als je nog vragen hebt, stel ze gerust per mail. Voor meer informatie over Iphitos, kijk op onze website, www.iphitos.nl

Op zaterdag 18 juni was er een pupillenmeerkamp in Goor. In de hitte verschenen vier atleten aan de start van de meerkamp: Olivier, Sanne, Lieke en Lotte. Na de eerste verbazing van deze atleten over de grasbaan begonnen ze vol goede moed aan de meerkamp met als afsluiting van de dag een 1000m. Lieke, Sanne en Lotte verpulverden verschillende persoonlijke records. Olivier eindigde bij de 1000m op de derde plek bij de jongens. Dat niet alleen, ook op de meerkamp behaalde hij een bronzen plak. En dat in zijn eerste wedstrijd!

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer Van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser - Op donderdag 5 mei 2022 werd onder het genot van een drankje de volgende kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Hij is stilletjes als hij komt,
Meestal met een glimlach om zijn mond.
Hij loopt wat rond en ziet alles aan,
Voordat we gaan lopen op de baan.
Het hardlopen zit hem in het bloed,
Vandaar dat hij het zo goed doet.
Zonder te roken zou het nog beter gaan,
En zou hij iedereen kunnen verslaan.
Deze maand is de beker,
Voor André, dat is zeker!

Vind je dit nou super leuk om te lezen en lijkt het je leuk om deze groep te begeleiden laat het ons dan weten! Doordat onze g-groep steeds groter wordt zijn wij op zoek naar nieuwe loopmaatjes die onze g-lopers begeleiden bij hun training. Meer informatie over onze g-groep vind je op https://www.iphitos.nl/groepen/g-groep/.

Op 30 april hebben een aantal wandelaars van de wandelgroep van AV Iphitos deelgenomen aan de opening van een nieuw LAW wandelpad. Het NEDERRANDPAD van 1850 kilometer ligt helemaal langs de grens van Nederland. Er is door de wandelaars een etappe van 23 kilometer gewandeld van de Lutte naar Glanerbrug. Op deze dag zijn wandelaars op 85 etappes gestart en gefinisht waarmee het pad officieel geopend is. Voor de wandelaars van Iphitos was het tevens een goede training voor de 4 daagse van Apeldoorn en Nijmegen.

Bent u nieuwsgierig geworden naar de mogelijkheden die de wandelgroep van Iphitos te bieden heeft, kijk dan op www.Iphitos.nl

Wat een prachtige dag met zeer veel lopers en wat was het toch warm.
De uitslagen zijn binnen, hieronder de uitslagen van de geregistreerde IPHITOS lopers.
Mooie tijden waarop je trots mag zijn met deze warmte en een best pittig windje.
Gefeliciteerd allemaal !!

https://evenementen.uitslagen.nl/2022/enschedemarathon/

Iphitos viert op die dag namelijk groot FEEST, samen met jouw.

Op 24 september 1982 is Iphitos opgericht en dat is maar liefst 40 jaar geleden. Aangezien die 24ste helaas nu al bekend is dat niet iedereen aanwezig kan zijn, is gekozen voor een paar dagen eerder.

Een later stadium speelt het weer meer risico.

Een handje vol leden heeft zich inmiddels opgeofferd en zitten nu in de jubileum-commissie. Hulde aan deze mensen want het organiseren van een feestdag gaat veel tijd en energie kosten.

Wat gaan we doen dan?

Nu is nog niets definitief, dat volgt zodra het bekend is.

Maar waarschijnlijk is er in de middag een saamhorige activiteit en in de avond is het pas echt feest en zullen vast prachtige oude verhalen naar boven komen.....iets wat we allemaal nog niet weten.

Nu wordt je wel wat nieuwsgierig toch?....kom dan zaterdag 17 september en houdt je oren op scherp.

We hopen op een zeer grote opkomst van alle leden, jong en oud !!

Wordt vervolgd.

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer Van de Maand.
Road Runners is een loopgroep voor mensen voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser - Op donderdag 7 april 2022 werd onder het genot van een drankje de volgende kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Deze kanjer van de maand is heel erg snel,
Maar ook de jongste van het stel.
Enthousiast, druk, en hij houd van uitdagen,
Maar het liefst mag hij zijn grote vriend Bjorn plagen.
Bij vertrek naar huis wil hij nog wel eens wat vergeten,
Toch is hij een van de beste atleten.
Daarom gaat hij in juni dit jaar 1500 meter bij de special Olympics rennen,
En zal iedereen hem leren kennen.
Nou een ding is nu wel zeker,
Deze maand is voor Danny de beker!

De algemene ledenvergadering die afgelopen woensdag 6 april werd gehouden was een groot succes, vele onderwerpen over het afgelopen jaar, maar ook kijkend naar de toekomst is aan bod gekomen.
Daarbij natuurlijk ook een belangrijk punt, SAMEN zijn we IPHITOS.

Een vereniging draaien gaat niet vanzelf, zoiets doe je samen. Dat noemen we vrijwilligers, dankzij deze mensen kun jij gebruik maken van de kantine, het gebouw, de baan, de trainingen en noem de rest zelf maar op. Bedenk je je eens in als dat alles niet meer zou kunnen omdat er geen vrijwilligers meer zouden zijn. Met die gedachten hopen we dan ook wat meer input te krijgen van de leden/ouders/buitenstaanders die gewoon zelf bepalen wat ze zouden willen doen en wanneer. Niets moet, maar het wordt onder alle leden enorm gewaardeerd als we aan het einde van ieder jaar positief SAMEN kunnen terug kijken op een geslaagd jaar.
Informeer gerust bij het bestuur, dat doet echt geen pijn. 

De gezellige avond werd afgesloten met een bijzonder hoog aantal huldigingen. Deze lieve mensen zijn niet alleen al zeer lang lid, maar hebben zich praktisch al die jaren geweldig ingezet voor IPHITOS, dus ook voor jouw en zij keken dan ook terug op een tot op heden een geweldige tijd.

Op een enkele afwezige na waren de op de foto staande alle gehuldigden. Alleen maar mannen, dit moet in de toekomst toch anders dames.

Het bestuur heeft iedereen bedankt voor de aanwezigheid en voor alle inzet van de vele vrijwilligers

De avond werd afgesloten met een hapje en een drankje.

In de Gallerij staan nog meer foto's gemaakt door Peter Zendman, onze dank daarvoor Peter.

Op zaterdag 2 april was de blokmeerkamp in Haaksbergen. In totaal stonden er deze dag 16 atleten van Iphitos op de baan. De pupillen, allemaal dames, begonnen de dag met een warming up o.l.v. Meike en Jolieke. Vervolgens ging iedereen naar zijn eigen onderdeel. Elke atlete trotseerde de koude wind en deed haar best om een goede prestatie neer te zetten. Bij de pupillen B ging Joanne Riesewijk er met de 2de plek vandoor en Babette ter Denge met de bronzen medaille.

Later op de dag kwamen de junioren in actie. Ook zij gingen ondanks de wind en de kou op zoek naar nieuwe records. Bij de meisjes junioren D veroverde Lisette Reuver de derde plek.

De jongens junioren C hadden 5 onderdelen. En hier bleek Joep Scholten de beste en eindigde op de eerste plek.

Meike Hollink mocht, na het begeleiden van de pupillen, nu zelf de baan op en pakte een mooie twee plek en kreeg aan het eind van de dag een zilveren medaille.

De G-sporters werden als ware helden ontvangen bij Dieka in Markelo.
Twente gaat van 10 tot en met 12 juni 2022 het grootste landelijke sportevenement voor mensen met een verstandelijke beperking organiseren; de Special Olympics Nationale Spelen. In de veertien Twentse gemeenten, waaronder Losser vindt straks minimaal één sportevenement plaats. Dit is het allergrootste sportevenement voor mensen met een verstandelijke beperking. Ruim 3.000 sporters en coaches komen dan naar Twente, waaronder 263 G-sporters uit Twente.
Een aantal atleten van de Road Runners van Iphitos zullen dan ook hun krachten meten met de andere sporters. Zanger/producer Edwin van Hoevelaak heeft het lied “Altijd een winnaar” opgenomen met quotes van Twentse deelnemers.

De videoclip en meer informatie over de Special Olympics is te vinden op www.specialolympics2022.nl en
https://www.facebook.com/100652705347299/posts/338260188253215/?d=n

Dat is trainer Frans Wijlens vandaag overkomen tijdens de "3e Switch TCC - Hulsbeekcross" in Oldenzaal.
HOE DAN?, door een tijd van 29,37 op de 6 km te lopen in de categorie 60+ belande hij verdient op een 2de plaats.

Bij de dames werd Evelien van Nieuwkuijk eveneens 2de, 1:03.14 op de 10 km bij de dames 50+

De Jeugd, wat is die Lars van Kempen mooi op dreef !!
10:31 bij de JJUNB, 3 KM

Bij de JJUNC is Fabian Bos 2de en Teun Tigchelaar 3de.

Bij deze run maar liefst 4 Iphitossers in de top 6 !!!

Bij de MJUND, is Tessa Beernink 2de geworden op de 2 km.

Bij de JPUPC, is Kian Haveman 2de geworden op de 1 km.

Al met al zeer veel jeugd aanwezig en op het podium, van harte gefeliciteerd allemaal.

Overige uitslagen staan op https://uitslagen.nl/uitslag?id=2022022720415

Op de foto een trotse Frans Wijlens (foto Joost Rinket)

Succesvolle Dinkelcross Iphitos,

Het was zondag een gezellige drukte rondom het Zaandhoes in de Losserse Zandbergen.

Bijna 400 deelnemers hadden zich voor de verschillende categorieën ingeschreven voor deze wedstrijd, meetellend voor de Twentse Cross Competitie. Het afwisselende parcours en het perfecte weer zorgden voor prima omstandigheden voor een mooie loop.

Op de 5 kilometer waren Gert Tijhuis en Lisa Bielevelt de andere lopers de baas. Op de lange cross (10 kilometer) waren Martijn Oonk en Arenda Konnecke de snelste lopers. Op de verschillende afstanden waren veel Iphitos-atleden van de partij. In de categorie Mannen 50 Iphitos-atleet was Raymond Zeeman de snelste.

Ook bij de junioren werd er gestreden om de ereplaatsen. Talrijke jonge atleten bonden met elkaar de strijd aan. Zo wist Lars van Kempen van de organiserende vereniging bij de junioren een eerste plaats te behalen.

De Roadrunners van Iphitos stonden ook  met 12 jongens aan de start. Antoine Dekker was in deze categorie de winnaar. Onder begeleiding van de loopmaatjes hebben alle leden een fantastische race gelopen. Na afloop genoot men nog veelvuldig van de zelf gebakken taarten. De opbrengst van de taarten en sponsoring van de plaatselijke supermarkten Coöp, Jumbo en AH, komt  ten goede aan de jeugdgroepen en Roadrunners van Iphitos.

Mede door de inzet van de vele vrijwilligers kan de  organisatie terug kijken op een zeer geslaagde cross.

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser – Op donderdag 3 februari 2022 werd onder het genot van een drankje de volgende kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Elke week een uur de tijd, voor een nieuwe strijd.
Hij komt altijd op de fiets, ja nu weet je al iets.
Beginnend met 3 rondje om de baan, kan niemand hem maar aan.
Altijd opgewekt vrolijk en blij, met de leukste oefeningen is hij er altijd bij.
Met een lach blijf je maar gaan, en ziet iedereen jou altijd staan.
Het hardlopen geeft je veel voldoening en vertrouwen, dat zijn eigenschappen waar je echt op kunt bouwen.
Na de training hou je van een glaasje wijn, dat vind je erg gezellig en fijn.

De kanjer van deze maand is Wouter.

We verwachten niet dat het op zo'n korte termijn nog gaat veranderen, dus we kunnen met een gerust hart zeggen dat de Dinkelloop 2022 doorgaat.
Wel zullen we allemaal rekening moeten houden met de regels die op dat moment gelden, wees daar dus zelf goed van op de hoogte. Het zou jammer zijn als jij mee wilt doen, maar zicht niet wil houden aan de regels.
We moeten en zullen daarin streng zijn!!

Het parcours zal er zoals altijd mooi blij liggen, maar het blijft uiteraard uitkijken naar boomwortels e.d. ook al hoort dat een beetje bij een cross. Ook mede door het langdurige vochtige weer kan het hier en daar glibberig zijn.

De afstanden en andere info vind je op onze website www.iphitos.nl.
Inschrijven is mogelijk tot en met 11 februari.
www.inschrijven.nl

Allemaal alvast veel succes met trainen en nog meer succes tijdens de wedstrijd.

Leden, de 4de trekking heeft 17 januari plaatsgevonden en de loodjestrekkers dit keer zijn Frans Wijlens en Wim Delmte.
Diegenen die hun obligaties verzilverd hebben ontvangen het weekend van week 3 op 4 bericht.

In januari 2022 willen we weer de clinic oppakken.
Leren hardlopen op een verandwoorde manier is wel zo verstandig en dat kan bij Iphitos onder goede begeleiding van de clinic-trainers.
Er zijn twee afstanden waarnaar je toe kunt trainen, de 5 of 10 kilometer. Daarnaast bepaal jij zelf jouw tempo, je bent er immers om te leren hardlopen en niet om te laten zien hoe snel je wel niet kunt zijn. Dat gaat alleen maar blessures opleveren en dat wil niemand.
En of je nu groot of klein bent, gezet of als een den, bij Iphitos kijken we naar het innerlijke en hebben we respect voor elkaar.
Heb je dus zin aan een 2022 uitdaging, kijk dan naar de clinic pagina voor meer informatie.
En chroom je niet om over die drempel te gaan, velen zijn je al voorgeweest dus die drempel is al behoorlijk versleten en daarom stap je er gemakkelijk overheen.
Succes alvast !!

Wandelen is voor bijna iedereen geschikt en een makkelijke manier om in beweging te komen. Gezondheidsverbetering, conditieopbouw, gezellig samen wandelen, contact met anderen, genieten van de prachtige natuur. Het zijn allemaal goede redenen om te gaan wandelen.

Bij Iphitos zijn verschillende wandelgroepen actief. Op verschillende avonden en op zondagmorgen wordt er gewandeld op diverse afstanden.

Iphitos is op zoek naar een wandeltrainer/begeleider voor de maandag- en woensdagavond.

Mochten er mensen zijn die op één van deze twee avonden kunnen, is dat ook zeer welkom. Houdt u van wandelen en vindt u het leuk om een groep enthousiaste wandelaars te begeleiden neem dan contact op met Ilona Lensen. U kunt dan een mailtje sturen naar ilonaenriekus@kpnplanet.nl . Telefonisch is ze bereikbaar op 06-12887213. Voor meer informatie kunt u terecht op www.iphitos.nl.

(Op de foto enkele wandelaars tijdens de TwentseSmokkelTrail in Losser)

Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer Van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser - Op donderdag 4 november 2021 werd onder het genot van een drankje de volgende kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Wie o wie wint de strijd,
Het gaat dit keer niet om de snelste tijd.
Een wedstrijd lopen daar droomt hij van,
En wij weten zeker dat hij dat kan!
Hij heeft de grootste voeten van het stel,
Nou dan weten wij het wel!

Het is alweer even een paar weekjes geleden, maar het mag uiteraard niet vergeten worden.
Tijdens de ALV zijn 2 bestuursleden na vele jaren inzet afgetreden. Op de foto rechtsboven is dat Martijn van Nieuwkuijk met daarvoor in de plaats gekomen Anne-marie ter Haar, zij vertegenwoordigd Iphitos als penningmeester.
Jinne Stienstra, op de foto rechtsonder, heeft zijn functie overgedragen aan de reeds aanwezige bestuurslid Reneé Schaeps als secretaris.

Verder heeft binnen Stichting MAN ook een wissel plaats gevonden.
Sinds de oprichting Stichting MAN heeft Chris Bodewes zich zeer sterk ingezet namens Iphitos in het hele buitengebeuren en de laatste tijd natuurlijk het gebeuren omtrend het nieuwe gebouw waar nodig was. Voor Chris in Stichting Man stapte is hij vele jaren bestuurslid geweest van Iphitos. Een bijzonder lange cariere heeft hij dus op zijn naam staan en dat verdient een warm applaus.
Zijn opvolger om Iphitos te vertegenwoordigen is Henk Laarman die al enkele maanden op de stoel binnen Stichting Man heeft plaats genomen.

Alle drie heren bedankt voor jullie inzet en succes met wellicht een nieuwe uitdaging.
 

Wie kent het niet, Twentse Cross Competitie?
Deze begint op 28 november met de Bovenbergloop, je weet wel met die trap waarbij je denkt dat hij in de hemel uit komt. Prachtig parcours.
De competitie wordt afgerond met onze eigen Dinkeloop op 13 februari.
Voor meer informatie kijk op de Link hierboven.

Wil je je Inschrijven, dan kan dat tot en met 19 november aanstaande.
Het is echt de moeite waard om hier aan deel te nemen en na 2 crosjes weet jij wie je concurenten zijn die je bij de 3de cross absuluut zult pakken.
Succes alvast !!

De eerste foto's staan ONLINE

Wat was er toch weer een heerlijke sfeer en dat met zulk regenachtig weer, FANTASTISH mensen !!!

Hoe de sfeer overal was is bij deze schrijver van dit stukje niet bekend, deze was namelijk foto's aan het maken bij het Maria beeld wat alles in de gaten hield en daarbij kwam naar voren dat vele lopers hebben gesmokkeld !!! Deze zijn vanuit het slootje zo'n 5 km voor de finish rechtdoor gegaan in plaats van linksaf wat de route ook duidelijk aangaf.

Maria heeft beloofd dat deze volgend jaar een extra rondje moeten lopen.

We hopen nog meer foto's te ontvangen uiteraard, de foto hieronder is van de 27 kilometer afstand met daarop de 3 snelste dames. Van harte dames.

- Foto's in het bos achter fotolijst (Peter Wrekenhorst)
- Foto's van Frans Scholten
- Foto's van Merlinn van Nieuwkuijk
- Foto's van Henry Mulder

Iphitos uit Losser heeft al jarenlang een afdeling G-atletiek, de Roadrunners.

Met vrijwilligers, ook wel ‘loopmaatjes’ genoemd, en gediplomeerde trainers zorgt men ervoor dat deze groep mensen aan atletiek kunnen doen. De trainingen zijn gevarieerd, het (loop)plezier staat voorop maar ook prestatie is inmiddels een item voor een aantal leden. Regelmatig worden wedstrijden bezocht onder begeleiding van een loopmaatje. Door deel te nemen aan deze wedstrijden laten deelnemers zien hoe enthousiast en trots ze zijn op hun eigen prestaties.

Uiteraard hebben ook deze leden goede hardloopschoenen nodig. De huidige schoenen waren echt aan vervanging toe, daar was namelijk al veel te lang op gelopen. 

Het Ketelhuis Fonds uit Losser heeft als doelstelling lokale goede doelen te steunen. Zij hebben ervoor gezorgd dat ‘de Roadrunners’ weer nieuwe schoenen konden aanschaffen: fantastisch!

Speciaal voor deze gelegenheid opende ‘RunEnschede’ maandagavond de deuren. Het passen werd speciaal voor deze groep buiten reguliere openingstijden gedaan door Huub en Aly van Langen, zodat er alle rust en aandacht was voor de deelnemers. De schoenen werden serieus, soms met een knuffel en af en toe een beetje streng gepast, maar uiteindelijk had iedereen weer nieuwe hardloopschoenen aan. Wat waren ze blij en vooral trots op de nieuwe schoenen!

De Road Runners trainen elke donderdagavond van 18:30 tot 19:30 bij Iphitos in Losser op de atletiekbaan. Ben je nieuwsgierig geworden naar deze groep of zou je ook willen hardlopen onder professionele begeleiding? Kijk dan op website www.iphitos.nl

14 hardlopers, grotendeels van groep 1 en een paar van groep 2 hebben zich zaterag 25 september heerlijk kunnen uitleven in de bergen van het Belgische landschap.
Rechtsboven Malmedy (rechts van Spa) liggen pittige heuvels waar het parcours ligt met hoogteverschillen van ca 100 meter en de afstand die zij hebben afgelegd is 22 km.
Die 22 km is echt afzien aangezien wij hier niet echt op kunnen trainen in ons vlakke landschap. Een knappe prestatie dus van deze kanjers en wat mooi dat ze allemaal in ons clubshirt hebben gelopen !!!

Verder heeft Bas van groep 2 een uitstekende tijd neergezet tijdens de marathon van Berlijn. ZIjn eindtijd is geworden 3:28 uur.
Uitstekend gelopen als je nagaat dat een hele marathon eigenlijk alleen weggelegd is voor groep 1 lopers. Hulde dus voor Bas.
 

Op zaterdag 25 september was de vierde medaillewedstrijd op de atletiekbaan van Haaksbergen. Vijftien atleten van Iphitos, verdeeld over 8 leeftijdscategorieën, hebben deze wedstrijd meegedaan.
In de ochtend mochten de pupillen laten zien wat ze konden. Er werd een gezamenlijk warming up gedaan onder leiding van twee C-junioren. Hierna ging ieder naar zijn onderdeel. In de middag mochten de junioren laten zien wat ze konden.

Enkele hoogtepunten van de dag:  

-Emma werd derde bij de meerkamp meisjespupillen A,

-Thijmen sprong een prachtige 3,88m bij het verspringen,

-Joep liep een goede 1000m in 3:30,24,

-Ben verbeterde zijn persoonlijke record met een sprong van 4,19m.

Er sneuvelden zoveel persoonlijke records, dat het er te veel zijn om op te noemen. Via onderstaande link kunt u alle behaalde resultaten van deze dag zien.

https://www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/35956/298/
Meer foto's zijn te zien op medaillewedstrijd Haaksbergen 25-9-2021

Aanleiding voor deze activiteitendag voor alle leden, was het feit dat het 25 jarig bestaan van de loopgroep van Iphitos  vorig jaar niet kon worden gevierd vanwege de C-letter!

Dat is op zondag 12 september 2021 flink goedgemaakt en wel door alle geledingen binnen de club. De hele zondag was het een flinke bedrijvigheid met atleten van jong en oud.

De eerste twee groepen van de loopgroep vertrokken om 10:15 uur voor hun estafettemarathon over 42,2 km over één grote ronde door het fraaie buitengebied van Losser, Overdinkel, een stuk Duitsland en de Lutte en Beuningen. Er werd gelopen in groepen van 6, 5 of 4 lopers waarbij één persoon loopt en de anderen op de fiets volgen en er elke kilometer werd gewisseld. Daarna volgden de overige 9 groepen waarbij de laatste twee groepen met de snellere lopers om 11:35 uur vertrokken. Het was de bedoeling dat alle groepen zo ongeveer tussen 14:30 en 15:00 uur weer terug zouden zijn op de accommodatie. Maar er werd zo snel gelopen dat de eerste groep al voor 14:10 weer binnen kwam en al snel gevolgd door alle overige groepen en inderdaad alle groepen ruim voor 15:00 uur terug waren. En voor alle deelnemers gold dat er een voortreffelijke prestatie is geleverd.

De jonge atleten van de jeugd begonnen om 12:15 uur hun eigen meerkamp op de baan in elke leeftijdscategorie en zij streden om het clubkampioenschap.

De Roadrunners met de g-atleten binnen de vereniging hadden hun eigen estafette waarbij de elektro kar uit Overdinkel als volgauto dienst deed voor degene die even pauze kon houden. Ook zij hadden zich goed uitgeleefd en zich mooi aan het schema gehouden om voor 15.00 uur weer terug te zijn. Onderweg konden ze op de pauzeplaats ook nog mooi groepen aanmoedigen die de marathon liepen. Half twee was het vertrek van de wandelaars voor hun route door het buitengebied en ook zij melden zich weer op tijd binnen. Daarna kon heerlijk genietend van het lekkere weer de ‘derde helft’ worden ingezet met drankjes en een heerlijke bbq.

Een supergezellige dag voor de hele club liep tegen 18:00 uur ten einde en de geluiden waren dat deze zeker voor herhaling vatbaar is.

(Schrijver en hoofd-activiteitenman van deze dag Frans Wijlens)

Na drie succesvolle edities en helaas twee afgelaste edities organiseert de Losserse atletiekvereniging Iphitos EINDELIJK weer een Twentse Smokkel Trail en wel op zondag 7 november 2021.

De Twentse Smokkel trail gaat over grotendeels onverhard terrein over oude smokkelpaden op de grens tussen Nederland en Duitsland. In de grensregio Losser/Bad Bentheim kun je  hardlopend en wandelend kennis maken met de oude smokkelcultuur én genieten van het mooie, afwisselende landschap. De parkoersen gaan over éénmalig opgestelde landgoederen, langs het kronkelende riviertje de Dinkel, door het natuurgebied “de Zandbergen”,over boeren erven en is voor 90 % onverhard. Gemoedelijk, uitdagend en genieten van het Twentse landschap zijn de kernwaarden van de Twentse Smokkeltrail. De afstanden die kunnen worden gelopen zijn: 27,5 km, 14,8 km en drop off van 10 km. Bij deze drop off trail word je met speciaal vervoer naar een plek op de route gebracht van waaruit je terugloopt naar de finish. Deelname is beperkt tot in totaal 750 deelnemers op alle afstanden samen. Er wordt gespreid gestart waarbij deelnemers elkaar de ruimte geven om veilig te kunnen deelnemen i.v.m. de voorlopig geldende Covid maatregelen. Geef u op want vol = vol.

Wandelen
Wandelaars kunnen eveneens de trailparkoersen van 14,8 of 27,5 km als wandeltocht lopen. Wandelaars kunnen volop genieten van de natuur. De route is grotendeels off road en loopt over oneffen en zeer afwisselend terrein, met veel smalle paadjes. De wandeltrails zijn unieke routes waarbij u op plekken komt waar u normaal als wandelaar niet mag komen.

Zorg dat je erbij bent en schrijf je op tijd in, we hebben andere jaren mensen moeten teleurstellen….

Wat is trailrunning?
Trailrunning wil zeggen ‘off-road hardlopen’: door de natuur, over smalle paadjes (trails), weilanden en natuurlijke hindernissen zoals heuvels, zand, modder en beekjes. Steeds meer hardlopers zoeken deze uitdagingen op.

Ben je op zoek naar een gezellig, maar uitdagend evenement, waarbij (hard)lopen in de natuur wordt gecombineerd met de lokale smokkelcultuur en een persoonlijke sportieve prestatie, dan is de Twentse Smokkel Trail een prima mogelijkheid.

Vanaf 1 augustus is de inschrijving voor alle afstanden geopend. Men kan zich inschrijven t/m 23 oktober op www.twentsesmokkeltrail.nl of via inschrijven.nl

Na een zeer lange wedstrijdstop nu dan eindelijk weer schitterend nieuws te melden.
We hebben namelijk 2 nieuwe clubrecords te pakken, deze vreugde speelde zich allemaal af in Hengelo.
Hieronder de 2 kanjers, van harte gefeliciteerd en uiteraard zijn ook jullie namen toegevoegd aan de lijst van clubrecords.

01-07-2021 Hengelo
Jongens Junioren C
Lars van Kempen
2000m Steeplechase
07:14,41

01-07-2021 Hengelo
Meisjes Junioren C
Meike Hollink
400m Horden
1:23,18

Ook Iphitos kent een G-groep, kanjers die hun uitsterse best doen om het beste beentje voor te krijgen. Toch is het landelijk bekend dat er nog steeds te weinig aandacht is voor deze sporters. Eigenlijk is dat vreemd, want wisten jullie dat er zelfs een landelijk evenement is, genaamd 'Special Olympics Nationale Spelen'.
Daarin strijden de allerbeste spelers om de titel.

Een leuk artikel is te lezen bij RtvOost:
https://www.rtvoost.nl/nieuws/1864666/Problemen-met-aanbod-vervoer-en-vooroordelen-G-sport-heeft-een-boost-nodig

Zin om mee te trainen met de Iphitos Jeugdloopgroep?

Ben je tussen de 10 en 20 jaar? Wil je aan je conditie werken, de hardlooptechniek onder de knie krijgen, en dat alles in een gezellige groep? Meld je dan aan!

De trainingen vinden elke woensdag plaats van 19.00-20.00 uur en er wordt rekening gehouden met je niveau. Dus begin je net, of ben je al bezig met hardlopen of een andere sport: iedereen is welkom!

Wekelijks komen diverse oefeningen  aan bod op het gebied van techniek, kracht, verschillende tempo’s  en uithoudingsvermogen. De trainingen worden verzorgd door Frans Wijlens, Martijn van Nieuwkuijk en Mirjam Roelofs.

Ben je enthousiast geworden? Meld je dan aan! Je mag ook eerst een paar keer meetrainen om te kijken of het wat voor je is, óf naar de demonstratietraining komen op dinsdag 22 juni om 19.00 uur op onze atletiekbaan  (Nilantspad 3 in Losser)

Neem voor meer info en/of  aanmelding contact op met Mirjam Roelofs (coördinator Jeugdloopgroep 06-18995693) of mail naar: info@iphitos.nl

Uitlotingslijst januari 2021

Op 11 januari 2021 is de derde uitloting verricht inzake de door Stichting MAN uitgegeven obligatie lening.

Voorafgaand aan de bestuursvergadering van MAN is door Saskia Scheffer en Sjoerd Manders, beide leden van de Judo Losser, de trekking verricht. Uit de grote schaal werd het nummer 4 getrokken. Een fraaie foto hiervan is bijgevoegd.

Dit houdt in dat alle eigenaren van een obligatie met een nummer eindigend op 4, 24, 44, 64, 84, 104 etc. recht hebben op teruggave van het aankoopbedrag ad € 50,- Hieronder is de gehele lotingslijst vermeld.

De eigenaren van deze obligatie worden ook allemaal persoonlijk, per mail, hierover geinformeerd. De obligatie moet ingeleverd worden bij de penningmeester van Stichting MAN, M.H.G. Hesselink, Hogeweg 139, 7582 CC Losser.

Conform het reglement vervalt na 31-12-2021 het recht op restitutie van het aankoopbedrag van ondervermelde obligaties.

In januari 2022 vindt er wederom een uitloting plaats en zitten in de schaal de nummers 1 t/m 20 met uitzondering van nummers 6, 19 en 4. Deze trekking zal dan worden verricht door twee leden van a.v. Iphitos.

De laatste uitloting vindt plaats in januari 2038.

Obligatie nummers:

4 304 604
24 324 624
44 344 644
64 364 664
84 384 684
104 404 704
124 424 724
144 444 744
164 464 764
184 484 784
204 504
224 524
244 544
264 564
284 584

Maar liefst 7 jaar heeft hij zich als bestuurslid ingezet.

Zijn belangrijkste taak binnen het bestuur was het vertegenwoordigen van de baanatletiek. Helaas komt aan alles een eind en al eerder gaf Mark aan te willen stoppen als bestuurslid, mede door het samen wonen en dat zijn gezin medio april zal worden uitgebreid. Zijn vrije tijd zal dus anders worden ingedeeld.

Gisteravond tijdens de uitgestelde ALV die ook via Teams te volgen was werd Mark dan ook hartelijk bedankt voor de jaren inzet als bestuurslid.

Zijn functie als trainer voor de baanatletiek blijft hij gelukkig nog jaren doen.

Op de foto ontvangt Mark Vlutters van voorzitter Maarten Kuipers een mooie bos bloemen en een knuffelbeer en de gouden handdruk zal hij later nog ontvangen als de situatie het weer toelaat.

Op zaterdag 26 september stond er een baanwedstrijd op het programma. Het was even afwachten of deze doorging, maar……… gelukkig kon er weer gesprint, geworpen en gesprongen worden in wedstrijdverband. Met 16 atleten was Iphitos aanwezig, onder leiding van Mark Vlutters.

Eerst een gezamenlijke warming up met de pupillen. Daarna vertrok ieder naar zijn eigen onderdeel.

Fem en Lotte gingen richting de sprint. Emma, Claire, Bente en Evi maakten zich klaar om te gaan verspringen. Na de sprint van de dames waren de heren aan de beurt. Bob, Thijmen en Jochem maakten zich klaar voor de start. Na een spannende race klokten ze alledrie een mooie tijd. Bob en Thijmen liepen hierbij de 60m net onder de 10 seconden.

Hierna volgende voor de pupillen nog 2 onderdelen. Ondanks de frisse wind ging ieder voor een nieuw persoonlijk record. En zijn er verschillende gesneuveld bij de pupillen.

Rond het middaguur was de wisseling van de wacht. De junioren kwamen de pupillen aanmoedigen bij hun laatste onderdeel. Waarna de pupillen richting huis vertrokken en de junioren begonnen aan de warming up.

Sem, Ben, Joep en Sep begonnen om 13:50 uur aan hun 80m sprint. Daarna nog hoogspringen en speerwerpen. Een hoogtepunt  was de 1,30m van Ben bij het hoogspringen.

Voor Meike, Bart en Lars stonden er 4 onderdelen op het programma. Hoogtepunten hier waren een PR met de discus voor Meike (14,21m) en 2:29 op de 800m voor Lars.

Het was een sportieve dag waarbij vele records werden gevestigd, mede dankzij de aanmoedigingen van Mark.  

Uitslagen zijn te vinden via onderstaande link:

https://www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/33866/298/

RABO CLUBACTIE

Ook dit jaar gaat de RABO alle ingeschreven verenigingen steunen, ook wij hebben ons daarvoor laten inschrijven.
Uw stem op onze vereniging is dus van harte welkom.
Hier en daar zijn op de Rabo website kleine veranderingen te zien ten opzichte van voorgaande jaren.
Voor alle info dus graag even kijken op onderstaande website.

https://www.rabo-clubsupport.nl/twente-oost/over-rabo-clubsupport

- Start stemperiode - 5 oktober
- Einde stemperiode - 25 oktober

(de afbeelding is uiteraard een voorbeeld)

Ook dit jaar gaat Jumbo De Jong Losser weer de prachtige actie vervolgen aan de verenigingen die zich gaan inschrijven. Wat een mooi en warm gebaar toch?

De actie begint op 2 september en bij iedere € 10,- ontvang je één voucher t.w.v. € 0,10 waarmee je in dit geval dus IPHITOS kunt steunen. Deze voucher bevat een code en QR-code welke gebruikt kan worden, daarnaast is er ook de mogelijkheid om ze in een bus te doen die in de JUMBO te vinden is.

Tussenstanden zijn te zien op www.vuldekas.nl/jumbodejong/ en via hun facebook pagina.

STEUN je vereniging, alvast bedankt en uiteraard ook Jumbo de Jong bedankt voor deze actie.

Roy Huttenhuis, loper bij hardloopgroep ‘de Roadrunners’ in Losser, gaat de overstap maken naar de reguliere groep van A.V. Iphitos. Hij heeft hier jaren over gedroomd en zijn wens gaat eindelijk in vervulling.

Na jarenlang getraind te hebben bij de G-groep is Roy klaar om de overstap te maken. Roy is een echte doorzetter en traint meerdere keren per week. Door zijn grote inzet is hij ondertussen in staat om bijna 20km hard te lopen. Een fantastische prestatie die hij heeft kunnen neerzetten door onder andere zijn goede begeleider Wim Delmte. Wim is loopmaatje bij de Roadrunners en heeft jarenlang, met veel enthousiasme, de deelnemers van de Roadrunners begeleidt. Samen trainen op donderdag, extra individuele trainingen, meegaan als loopmaatje met wedstrijden. Niets was Wim te veel. Roy en Wim zijn ondertussen een onafscheidelijk duo en Wim blijft Roy dan ook ondersteunen en begeleiden tijdens de trainingen bij de reguliere groep. De lopers en loopmaatjes van de Roadrunners wensen Roy heel veel succes bij zijn overstap en willen Wim nogmaals hartelijk danken voor zijn inzet tijdens alle trainingen en activiteiten rondom. We zullen jullie missen.

De Roadrunners is een hardloopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking. De deelnemers worden begeleid door enthousiaste vrijwilligers, de loopmaatjes. Lijkt het jou ook leuk om mee te lopen als deelnemer of loopmaatje? Neem dan een kijkje op onze website https://www.iphitos.nl

Al enige tijd is de jeugd alweer volop aan het trainen op de baan en bij velen van hen is het toch wel gaan kriebelen......een wedstrijd!! Door de corona is een uit-wedstrijd nog steeds niet mogelijk en daar is dan maar 1 oplossing voor geweest, een thuiswedstrijd en deze werd gehouden op donderdag 2 juli. Natuurlijk is een onderlinge wedstrijd anders omdat je wel weet wie sneller of beter is, maar dat mag de pret niet drukken toch? Het gaat om de lol en dat was wel te zien aan de vrolijke gezichten die op de foto's te zien zijn die in de gallerij te vinden zijn. Nu hebben ze een welverdiende vakantie, ook al gaan de trainingen gewoon door, maar we hopen wel dat na de vakantie uitwedstrijden weer mogelijk zijn. We zullen het zien. Voor nu kunnen we allleen maar zeggen: fijne vakantie en wees wijs en blijft die 1,5 meter handhaven.

Beste leden,

Onze clubactiviteiten liggen inmiddels al heel wat weken stil. Dit zal helaas nog even voortduren, vanwege de verlenging van de huidige maatregelen tot en met 20 mei. Ook zijn de Vuurloop, de Twentse Smokkeltrail en de clubkampioenschappen afgelast.

Het positieve nieuws is dat de trainingen voor de jeugd, onder strikte voorwaarden, weer opgestart mogen worden. Op donderdag 30 april hebben de pupillen voor het eerst weer mogen trainen. Vanaf 6 mei zal de jeugdloopgroep hun trainingen hervatten en een dag later zijn de junioren weer van harte welkom. De leden en hun ouders/verzorgers hebben een brief ontvangen met daarin de voorwaarden waarbinnen deze trainingen gegeven worden. Wij volgen hierbij strikt het protocol van de Atletiekunie / NOC*NSF en de voorschriften van de Gemeente Losser.

Uiteraard zijn we blij met deze eerste stap in de goede richting, maar we hopen dat we binnen afzienbare tijd alle trainingen weer kunnen hervatten. Tot die tijd kunnen we alleen maar zeggen: blijf gezond. Hopelijk tot gauw!

Met sportieve groet,
Bestuur Iphitos

Er is helaas nog niets bekend over de toekomst voor wat betreft trainingen en wedstrijden. Wij volgen daarvoor het advies van de atletiekunie.

Helaas hebben ook wij, net als de organisatie van de Olympische Spelen, moeten besluiten de Twentse Smokkeltrail van 9 mei a.s. door te schuiven naar de voorlopige datum van 15 mei 2021 door de maatregelen tegen verspreiding van het Coronavirus.

Alle evenementen met een vergunning tot 1 juni kunnen geen doorgang vinden. Alle inschrijvers krijgen binnenkort een e-mail met de bevestiging dat het inschrijfgeld niet afgeschreven gaat worden.

We hopen jullie volgend jaar allemaal gezond aan de start te zien! Alle vrijwilligers en landeigenaren die al veel voorbereidend werk hebben verzet, een applausje voor jullie ... we hopen in 2021 weer een beroep op jullie te mogen doen. Blijf lekker trailen allemaal, maar wel op gepaste afstand —-!

Net als de TwentseSmokkelTrail gaat ook de VUURLOOP dit jaar NIET DOOR. De circa 30 hardlopers van Iphitos zijn hiervan op de hoogte gesteld, al wist iedereen eigenlijk wel dat ook dit evenement afgelast zou worden. Zeer spijtig, vooral omdat het dit jaar 75 jaar geleden is dat we bevrijd zijn en dat hadden we graag in en met de gemeente Losser willen vieren.

Ondanks dit nieuws hopen we dat iedereen zich door deze moeilijke periode zal slaan en dat we spoedig weer verder mogen denken aan 76 jaar bevrijding.
 

HOERA HOERA... we hebben een nieuwe website.
De oude gaf helaas zo nu en dan onverwachts te grote problemen die niet altijd 1-2-3 vielen te repareren. Voor de bezoekers viel dat misschien niet eens op, maar drukker zijn met het herstellen van een website, dan met het updaten is een belangrijke reden geweest om over te stappen naar een andere provider en naar een ander soort website opmaak.
Van de twee partijen hebben we uiteindelijk gekozen voor een Lossernaar en dat is Jos Hovestad. Hij heeft een dtp- en creatiestudio en heeft voor diverse websites in Losser en omstreken gezorgd. Voor ons een reden dus om alles om de hoek te laten beheren.
Hij heeft de opbouw gedaan en de invuling is aan ons.

In grote lijnen is alles van de oude website overgenomen. In de loop van de tijd zullen we alle teksten opnieuw gaan doornemen en aanpassen waar nodig. Ook is nog niet alles toegevoegd, maar we vonden het belangrijk dat de belangrijkste info zo snel mogelijk de lucht in kon gaan. Verder hopen we dat vooral voor jullie de website overzichtelijk is. Zo niet, geef het gerust door aan de webmaster van Iphitos.

Het bestuur heeft besloten om het advies van de Atletiekunie / NOC*NSF op te volgen door alle sportbijeenkomsten in maart af te gelasten. Dit betekent dat tot en met 6 april geen trainingen of andere activiteiten binnen onze vereniging zullen plaatsvinden.

Het bestuur volgt de ontwikkelingen en als vanuit NOC*NSF meer duidelijkheid komt over de genomen maatregelen en de termijn ervan, dan zullen wij jullie hiervan op de hoogte brengen.

Bestuur Iphitos

Onder het genot van een drankje werd de volgende kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:

Hij is de rustigste van de groep.
In zichzelf gekeerd loopt hij vaak te zingen.
En hij kan goed over de horden springen.
Met vaak als kreet “hoy” sjokt hij weer door.
Hij heeft altijd plezier.
Kanjer van de maand februari is Maarten Kattier.

Road Runners is een loopgroep voor mensen voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.

Losser - Op donderdag 9 januari 2020 werd onder het genot van een drankje de volgende kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht.

Als jongste en bijna langste van het stel red hij zich wel
Sinds een tijd loopt hij ook wedstrijden, en hij zorgt keer op keer voor mooie tijden.
Wanneer het startschot heeft geklonken, begint zijn hart echt te bonken.
Vervolgens bewegen zijn lange dunne benen, en is hij zo verdwenen.
Dit heeft hij keer op keer bij de wedstrijden laten zien.
Na de crossloop in de zandbergen en de snertloop krijgt hij van ons een tien.
Tijdens de training is hij de leukste van het stel.
Of in ieder geval hij vind van wel.
Hij voelt zich dan net een vorst,
En daarom is kanjer van januari 2020 is Dennis ter Horst!

Op 6 januari 2020 is de tweede uitloting verricht inzake de door Stichting MAN
uitgegeven obligatie lening.

Voorafgaand aan de bestuursvergadering van MAN is door Gerard Agten en Harald Berton,
beide leden van de Ijsclub Losser, de trekking verricht.
Uit de grote schaal werd het nummer 19 getrokken.
Een fraaie foto hiervan is bijgevoegd.

Dit houdt in dat alle eigenaren van een obligatie met een nummer eindigend op 19, 39,
59, 79, 99, 119 etc. recht hebben op teruggave van het aankoopbedrag ad € 50,-
Hieronder is de gehele lotingslijst vermeld.

De eigenaren van deze obligatie worden ook allemaal persoonlijk, per mail,
hierover geinformeerd.
De obligatie moet ingeleverd worden bij de penningmeester van Stichting MAN,
M.H.G. Hesselink, Hogeweg 139, 7582 CC Losser.

Conform het reglement vervalt na 31-12-2020 het recht op restitutie van het
aankoopbedrag van ondervermelde obligaties.

In januari 2021 vindt er wederom een uitloting plaats en zitten in de schaal
de nummers 1 t/m 20 met uitzondering van nummers 6 en 19.
Deze trekking zal worden verricht door twee leden van Judo Losser.
De laatste uitloting vindt plaats in januari 2038.

Obligatie nummers:
19 319 619 919
39 339 639 939
59 359 659 959
79 379 679 979
99 399 699 999
119 419 719
139 439 739
159 459 759
179 479 779
199 499 799
219 519 819
239 539 839
259 559 859
279 579 879
299 599 899

Namens het bestuur van Stichting MAN
Marcel Hesselink
penningmeester

Inschrijving Twentse Smokkeltrail 1 januari 2020 geopend
Na drie succesvolle edities organiseert de Losserse atletiekvereniging Iphitos wederom een Twentse Smokkel Trail en wel op zaterdag 9 mei 2020 . De lengtes van de trailparkoersen zijn op 27,5 en 14,8 km gebracht. Deelname is beperkt tot in totaal 600 deelnemers op deze twee trailafstanden samen. Geef je op want vol = vol. Wandelaars kunnen de trailroutes van 14,8 of 27,5 km weer als wandeltocht lopen. Net als vorig jaar is er een ca.10 km drop-off trailrun, waarbij je met een huifkar naar een drop-off plek op de route wordt gebracht. Hiervoor zijn slechts 100 plaatsen beschikbaar. Voor de kinderen staat er een uitdagende 2,5 km  drop-offtrail op het programma. Ben je op zoek naar een gezellig, maar uitdagend evenement, waarbij (hard)lopen in de natuur wordt gecombineerd met de lokale smokkelcultuur en een persoonlijke sportieve prestatie, dan is de Twentse Smokkel Trail echt iets voor jou!

Het is alweer een paar dagen geleden, maar toch willen we het nog vermelden. De TCC wedstrijd in Eibergen is voor Iphitos uitstekend verlopen.
Hier even de podiumplaatsen, de rest is bij de uitslagen te vinden. https://www.twentsecrosscompetitie.nl/…/Wintercross_2019.ht

Bij de jongedames 50+ op de 10 km:
- 2e Anny Vaneker in een tijd van 58:34

Bij de JJUNC, LOOP 3 - 2.5 km
- 1ste Lars van Kempen in een tijd van 8:38

Bij de MPUPB, LOOP 6 - 1 km
- 2de Lotte van Kempem in een prachtige tijd van 4:35
- 3de Julia Spiele ook in een hele mooie tijd van 5:02

Bij de MPUPC, LOOP 7 - 1 km
- 1 Fem van Veen in een prachtige tijd van 4:42

Allemaal van harte gefeliciteerd en op naar de volgende wedstrijd, 31 december bij de OUDJAARScross in Almelo.

Wederom snelle jeugd iphitos bij de cross competitie.
Op zondag 24 november was de Bovenbergcross in Goor, de tweede loop van de cross competitie. De jeugd van Iphitos kan terugkijken op een prachtige dag. Bij de pupillen C werd Fem van Veen kampioen. Bij de junioren B behaalde Lotte van Kempen de tweede plaats en werd Julia Spiele derde. In de junioren C was de eerste plek wederom voor Lars van Kempen. In dezelfde categorie behaalde Jerre Kwast de derde plek. Bij de Junioren A behaalde Maikel Bloemen een tweede plek. Dus wederom veel atleten van Iphitos op het podium. Maar zij waren niet de enige atleten. Ook Fabian Bos en Ruben Olde Riekerink leverden een prachtige prestatie.
(ingezonden door Marieke Deppenbroek)

Eigenlijk kent iedere hardloper uit Twente wel die oh zo zware maar oh zo mooie cross even buiten Losser in het gebied "de Zandbergen".
Je hoort dan ook iedereen wel zeggen dat dit de zwaarste cross is uit de competitie.
Voor ons is het altijd dan ook een eer als mensen zeggen dat hij zo mooi is en dat alles zo goed georganiseerd is bij Iphitos. Doet een mens goed.
Daarnaast krijgen onze orgen vaak te horen dat ook de sfeer fantastisch is en dat maakt de sport hardlopen juist zo saamhorig.....na de finish ;)

Het was fantastisch zonnig weer en de temperaratuur schommelend tussen de 5 en 10 graden was best fris maar misschien juist beter want hoe langzaam je ook zou lopen, het zweet breekt je altijd los zo zwaar is deze cross.
De dag is uitstekend verlopen, wij kijken dan met trots terug naar deze prachtige dag, mede dankzij de vele vrijwilligers, juryleden, tijdsregistratie, standhouders (eigen mensen) SPONSOREN, publiek en natuurijk de 392 hardlopers.
Hartelijk dank voor jullie aanwezigheid en voor diegenen die verder meedoen aan de competitie, heel veel succes !!!
Uitslagen
De vele foto's.

Bewegen geeft iedereen een goed en energiek gevoel. Mensen die bewegen hebben een betere bloedcirculatie en hebben een strakker figuur omdat je je spiermassa beter op peil houdt, en het past heel goed bij een gezonde levensstijl.
Elk jaar opnieuw is meer bewegen dan ook voor velen een van de belangrijkste goede voornemens. Starten met bewegen is echter een barrière en eenmaal begonnen blijkt volhouden keer op keer erg moeilijk

Iphitos probeert hierin mensen te helpen door middel van het organiseren van haar jaarlijkse hardloopclinic, die ook in 2020 gaan starten. Van zaterdag 4 januari t/m zaterdag 18 april kunnen beginnende hardlopers samen trainen om uiteindelijk 5 of 10 kilometer te kunnen hardlopen. Iphitos biedt deelnemers trainingsmogelijkheden op de zaterdagochtend en op doordeweekse avonden tijdens reguliere clubtrainingen. De trainingen zijn laagdrempelig, gezellig, sociaal en passen bij die gewenste gezonde leefstijl. Tevens is het een ideale sport voor iedereen die onder deskundige leiding wil werken aan een goede basisconditie en lekker bezig wil zijn in de buitenlucht.

De trainingen op de zaterdagochtend starten om 9.00 uur vanaf het nieuwe clubgebouw bij de accommodatie aan het Nilantspad in Losser. Meer informatie is te vinden op de website van AV Iphitos, waar men zich via het mailadres clinic@iphitos.nl kan aanmelden voor deze clinic. Mocht men nog meer informatie nodig hebben dan kan contact worden opgenomen met Peter Beernink (053-5388366). In totaal kunnen er circa 40 beginnende hardlopers deelnemen.

Maandelijks wordt een van de Road Runners (loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos) uitgeroepen tot kanjer van de maand. De maand november is dit geworden Marcel Krikke, die op de Losserhof woont.
In zijn jonge jaren heeft Marcel op hoog niveau hardgelopen, tot op Nederlands niveau. Nu, vele jaren later na zijn auto-ongeval, waarbij hij pennen in zijn been geplaatst heeft gekregen, loopt hij nog altijd zijn rondjes met veel plezier.

Hij is de oudste van het stel
En oogt misschien niet zo snel
Hij is een echte man van staal
Al rammelt zijn been met al dat metaal
Van een wedstrijdje houd hij wel
Dan heeft deze kanjer veel lol, het is onze Marcel.

Bijna iedereen zie je bij wedstrijden in zo'n mooi opvallend Iphitos shirt sporten.
Je bent duidelijk vanuit de verte herkenbaar als IPHITOSSER en daarmee kunnen jouw fans je al vroeg aanmoedigen.
 

Onze voorraad hebben we met veel plezier een paar jaar bij Golbach Sport mogen achterlaten, mede door de sloop en nieuwbouw kwam dat goed uit.
Nu is Golbach Sport al een tijdje naar een kleine winkel gegaan en kwam het allemaal mooi uit dat we de voorraad nu in ons eigen gebouw hebben liggen.
Uiteraard willen we Golbach Sport via deze weg hartelijk danken voor de samenwerking voo de afgelopen paar jaar.
 

Voor diegene die zo'n shirt nog wilen aanschaffen, vraag je trainer of desnoods het bestuur wanneer je zo'n shirt zou kunnen passen en aanschaffen.
Momenteel is de voorraad voor de jeugd minimaal, gelukkig worden er nog nieuwe shirts aangeschaft maar dat zal even duren voor wij ze op de schappen hebben liggen.
Voor meer info kun je ook op onze kledingpagina kijken, lees verder.

Afgelopen zaterdag (5 oktober) was alweer de laatste medaillewedstrijd voor de pupillen en junioren in dit buitenseizoen. Dit keer was AC Tion in Enschede de gastheer. Officieel had deze wedstrijd in juni al plaats moeten vinden, maar deze is toen vanwege de hittegolf afgelast. Omdat het een inhaalwedstrijd was en vele clubs ook dit weekend de clubkampioenschappen organiseerden, was het deelnemersveld wat kleiner dan normaal. Echter, de jeugd van Iphitos was met maar liefst 28 deelnemers goed vertegenwoordigd!

Hoewel de herfst zich al volop heeft gemeld en de hele week veel regen had gebracht, was het zaterdag prima weer om te atletieken. Voor de ouders misschien wat killetjes langs de kant, maar met af en toe een zonnetje erbij was het prima vertoeven op de baan van Tion. Alles verliep goed op schema met daarbij een zeer enthousiaste speaker die zorgde voor een goede en motiverende sfeer voor ouders en deelnemers. De jeugdatleten werden allemaal met naam en resultaat direct omgeroepen, soms tot grote verbazing van de deelnemers zelf!

De prestaties van onze jeugdatleten waren weer erg goed, vele PRs zijn nog even aangescherpt zo vlak voor het einde van het buitenseizoen. De eindbalans voor de medailles moet nog worden opgemaakt, maar iedereen mag tevreden zijn met zijn of haar prestatie! Voor de geïnteresseerden zijn alle uitslagen van deze medaillewedstrijd terug te vinden op: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/32412/298/.

Tot slot wil ik namens alle ouders de trainingsstaf, in het bijzonder Mark Vlutters, hartelijk danken voor de goede organisatie en begeleiding tijdens het seizoen. Mark heeft met veel enthousiasme en toewijding alle wedstrijden bijgewoond om zijn jeugdpupillen aan te moedigen en daarnaast heeft hij ook nog eens een paar mooie fotoreportages gemaakt.
Nu op naar het winterseizoen en de Twentse Cross Competitie!

Mark Olde Riekerink
 

Maandelijks wordt een van de Road Runners (loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos) uitgeroepen tot kanjer van de maand.
De Road Runners zitten na de training van 18.30 tot 19.30 uur de eerste donderdag van de maand altijd even gezellig na onder het genot van een (gezond) hapje en een drankje in het mooie clubgebouw.
Rond kwart voor acht, als iedereen is voorzien is van een glaasje drinken, wordt de kanjer van de maand bekend gemaakt door een van onze loopmaatjes Paul.
Hij doet dit inmiddels traditioneel met een gedichtje, waarbij de loper zich tot nu toe altijd heeft herkend.

Ze bakt graag koekjes, soms wel een pond
En, als je moet proeven, gaat dat via de mond
Maar dat geeft niet, ze loopt gewoon een extra rondje
En dan heeft ze geen last meer van dat pondje
Johnny Lion zong dat ze ranja dronk met een rietje
Maar nu drinkt ze liever iets anders zonder rietje

De “KANJER” van oktober is onze Sophie-tje

Op zaterdag 7 september hebben de hardlooptrainers van AV Iphitos deelgenomen aan een workshop Chirunning onder leiding van Ninke van de Kooy, die daarvoor speciaal naar de trainingslocatie in Losser is gekomen.

Chirunning is een looptechniek die door Iphitos momenteel niet wordt gebruikt in haar trainingen. Het is een een techniek waarbij optimaal van de zwaartekracht gebruik wordt gemaakt en die goed past in programma van blessurevrij hardlopen.

Ninke heeft de principes van Chirunning uitgelegd waarna er op de baan is gestart met het aanleren van de juiste basishouding, het optillen van de enkels, de manier van voorover hellen om vooruit te komen en de juiste armtechniek.

Daarna werden alle nieuwe theorieën gecombineerd en konden de trainers aan de slag met versnellen en (loop)ritme. De aangeleerde techniek werd op beeld vastgelegd en gezamenlijk geanalyseerd.

Het was voor de Iphitos trainers een enerverende, gezellige maar vooral leerzame dag. De leden van de vereniging zullen ongetwijfeld bepaalde aspecten van deze looptechniek in de komende weken ervaren.

De trainingen zijn weer gestart, zo ook van de Road Runners, loopgroep voor mensen met een lichamelijke en/of geestelijke beperking, onderdeel van atletiekvereniging Iphitos in Losser.
De maand augustus heeft de beker vakantie gehad, maar een van de lopers heeft op 31 augustus een prachtige loopprestatie geleverd met een afstand van 16km. Zijn ambitie is om in 2020 te trainen voor de halve marathon in Enschede.

Hij is bescheiden, misschien ietwat verlegen, maar verbaasd iedereen als hij gaat bewegen
Hij veranderde in korte tijd van beginner in marathonman
Deze maand gaat de Kanjer- beker naar ANTOINE.

Een aantal wandelaars hebben de afgelopen week de avondvierdaagse gelopen. De 10 en 15 kilometer werden in rap tempo gewandeld . Halverwege werden we door de verzorgingsposten voorzien van koffie en thee.
Op zaterdag waren de lange afstanden en ook die werden goed gewandeld.
Een zevental hebben als voorbereiding op Nijmegen zelfs 40 kilometer gedaan.

Op zaterdag 25 mei was de tweede competitieronde voor de junioren C/D. Onder leiding van Mark Vlutters vertrokken 2 junioren D teams richting Deventer. Het team van de meisjes bestond deze dag uit: Feline, Viënne, Roos, Jolieke en Meike. Bij de jongens waren dat: Fabian, Christiaan, Job, Ruben, Gerjan en Lars. Elke atleet kwam uit op zijn of haar favoriete onderdeel. En samen zorgden zij voor een prachtige teamprestatie. Het hoogtepunt van de dag was de topprestatie van Meike Hollink. Zij sprong over de 1,40m en behaalde daarmee de 3de plek.
Voor alle uitslagen van de teams: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/25517/298/

Op zaterdag 18 mei was er bij Tion in Enschede de Athletics Champs voor A/B/C pupillen en mini's.
De opzet van deze pupillenwedstrijd gaat uit van een hogere intensiteit in een kort tijdsbestek: veel ateltiek in maximaal 3 uur tijd. De wedstrijden worden in teamverband uitgevoerd. En van ouders wordt een actieve rol verwacht in begeleiding en jurering bij deze wedstrijdvorm.
Andere asptecten van Athletics Champs zijn:
• Het kind staat centraal
• Op alle onderdelen komt het kind vaker aan de beurt
• Athletics Champs bevat veelzijdige onderdelen
• Atheletics Champs is geen spelletje maar het wel een speelse insteek
Er waren 8 atleten die deze dag in actie kwamen. In team 1 waren dit Ben van der Waart en Joep Scholten (pupil A). In team 18 waren dit Fem van Veen, Lise Nieuwenhuis, Lotte van Kempen, Mick Sanders, Jort Nieuwenhuis en Bob Scholten. In beide teams zaten ook atleten van AV Rijssen. Als snel bleek dat dit een goed samenwerkingsverband was. Want bij het eerste onderdeel: de teamestafette, was de overwinning voor team 1 met Ben en Joep.
Hierna verspreidden de teams zich over het sportcomplex van Tion. Alle teams waren druk in de weer met de verschillende onderdelen. Na 20 minuten werd er van onderdeel gewisseld en zo rouleerde het de gehele ochtend door.
Onder begeleiding van Meike Hollink en Christaan Righart (onze eigen junioren) heeft team 18 met 1811 punten de derde plek in de wacht gesleept. Team 1 ging door het behalen van 2173 punten met de gouden medaille naar huis.

Op zaterdag 11 mei was de eerste medaillewedstrijd in Eibergen. Helaas viel deze wedstrijd tegelijk met onze eigen smokkeltrail. Dus de atleten stonden voor een moeilijke keus. Sommige zijn in Losser gebleven en stoven over het parcours van de smokkeltrail. Anderen stapten in de auto om in Eibergen deel te nemen aan verschillende onderdelen.
Deze medaille wedstrijden zijn opgezet om de atletieksport in de breedte te stimuleren en om de atleten kennis te laten maken met de verschillende nummers. Er wordt dan ook geen klassement opgemaakt. Elke atleet is winnaar op deze wedstrijden. En doordat er steeds 2 wedstrijden gelijk zijn, kun je ook nog je eigen prestaties verbeteren. Voor alle onderdelen zijn, per categorie, minimumeisen vastgesteld, de zogenaamde limieten, voor de verschillende medailles. De A–limieten zijn het makkelijkst en staan daarom voor een bronzen medaille. De B-limieten zijn iets moeilijker en worden beloond met een zilveren medaille en haal je de C-limieten dan krijg je een gouden medaille. Je moet op alle onderdelen hebben voldaan aan de minimumeisen om voor een medaille in aanmerking te komen. Haal je op 2 onderdelen de limiet niet dan kom je toch nog in aanmerking voor een bronzen medaille. Haal je meerdere limieten niet dan krijg je, als je aan ten minste 2 verschillende wedstrijden hebt deelgenomen, een herinnering.
In totaal stonden er 29 atleten van Iphitos op de baan. Bij de meisjes junioren D was de baan zelfs compleet gevuld met atleten van Iphitos.