Atletiekvereniging Iphitos Losser
Sinds 24 september 1982 een sportief begrip in Losser. Sinds september 2011 samen onder één dak met IJsclub Losser en in 2019 kwam Judo Losser erbij. Gezamenlijk vallen we onder Stichting MAN en hebben daarmee in 2019 een prachtig gebouw op de accommodatie kunnen neerzetten aan Nilantspad 3 in Losser.
Atletiek een variabele sport
Atletiek kent wel 10 verschillende onderdelen. Denk aan hardlopen, verspringen, hoogspringen, speerwerpen enzovoort. Vooral voor pupillen en junioren heeft Iphitos veel te doen. Ook buiten de deur worden wedstrijden gehouden en wat is het dan toch leuk om je eigen clubgenoot voorbij te gaan in een sprint, of net even iets verder te springen.
Lees meer
Hardlopen word topfit!
Iphitos kent vier verschillende hardloopgroepen. Iedere groep heeft zijn eigen snelheid. Of je nu recreatief of wedstrijdloper bent, bij ons mag (bijna) alles en moet je niets. Je bent welkom en dat gevoel krijg je al snel. Onder begeleiding beginnen aan hardlopen is belangrijk. Wij geven daarvoor goede begeleiding, hetgeen blessures doet voorkomen.
Lees meer
G-groep de RoadRunners
De G-groep van Iphitos is een hardloopgroep voor mensen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking. Ze zijn ook wel bekend als De Roadrunners van Iphitos. Onder leiding van Erna Laarman geven meerdere trainers begeleiding aan deze hardlopers. Ook bij regionale wedstrijden zijn ze niet meer weg te denken, want ook daar nemen ze net als andere hardlopers aan deel.
Lees meer
Wandelen sportief genieten
Je hebt wandelen en wandelen. Ook deze tak kun je een sport noemen. De snelle rakkers zijn niet bij te houden, maar dat hoeft bij Iphitos gelukkig ook niet. Er zijn verschillende mogelijkheden. Ons doel is bewegen, bewegen en nog eens bewegen. Ook is wandelen gezellig om samen te doen en daarbij wandelen we vaak in verschillende omgevingen
Lees meer
Core Stability lichaamsbeheersing
Het trainen van je rompstabiliteit is beter bekend als core-stabilitytraining. Het doel van de oefeningen binnen deze vorm van training is het verhogen van de stabiliteit en lenigheid, het aanleren van een betere houding en het verbeteren van communicatie tussen spieren en zenuwen. De lessen zijn kosteloos toegankelijk voor alle leden. Leden die niet actief met de andere lessen kunnen meedoen ivm een blessure krijgen voorrang bij de inschrijving (per mail).
Lees meer
Activiteiten van Iphitos
Iphitos is naast de trainingen ook erg actief. Zo organiseren wij de Dinkelloop, Twentse Smokkeltrail en de clubkampioenschappen. Deze wedstrijden zijn buiten de deur, maar tussendoor zijn er ook andere leuke activiteiten, zoals een filmavond voor de jeugd of een gezellige avond in de kantine voor alle leden. Deze vindt elke eerste donderdagavond van de maand plaats, gelijk na de training.
Lees meerLaatste nieuws
Hardloopclinic 2022
In januari 2022 willen we weer de clinic oppakken.
Leren hardlopen op een verandwoorde manier is wel zo verstandig en dat kan bij Iphitos onder goede begeleiding van de clinic-trainers.
Er zijn twee afstanden waarnaar je toe kunt trainen, de 5 of 10 kilometer. Daarnaast bepaal jij zelf jouw tempo, je bent er immers om te leren hardlopen en niet om te laten zien hoe snel je wel niet kunt zijn. Dat gaat alleen maar blessures opleveren en dat wil niemand.
En of je nu groot of klein bent, gezet of als een den, bij Iphitos kijken we naar het innerlijke en hebben we respect voor elkaar.
Heb je dus zin aan een 2022 uitdaging, kijk dan naar de clinic pagina voor meer informatie.
En chroom je niet om over die drempel te gaan, velen zijn je al voorgeweest dus die drempel is al behoorlijk versleten en daarom stap je er gemakkelijk overheen.
Succes alvast !!
Iphitos zoekt wandeltrainers/begeleiders
Wandelen is voor bijna iedereen geschikt en een makkelijke manier om in beweging te komen. Gezondheidsverbetering, conditieopbouw, gezellig samen wandelen, contact met anderen, genieten van de prachtige natuur. Het zijn allemaal goede redenen om te gaan wandelen.
Bij Iphitos zijn verschillende wandelgroepen actief. Op verschillende avonden en op zondagmorgen wordt er gewandeld op diverse afstanden.
Iphitos is op zoek naar een wandeltrainer/begeleider voor de maandag- en woensdagavond.
Mochten er mensen zijn die op één van deze twee avonden kunnen, is dat ook zeer welkom. Houdt u van wandelen en vindt u het leuk om een groep enthousiaste wandelaars te begeleiden neem dan contact op met Ilona Lensen. U kunt dan een mailtje sturen naar ilonaenriekus@kpnplanet.nl . Telefonisch is ze bereikbaar op 06-12887213. Voor meer informatie kunt u terecht op www.iphitos.nl.
(Op de foto enkele wandelaars tijdens de TwentseSmokkelTrail in Losser)
Kanjer van de maand is Niels Kamsteeg
Een van de Road Runners is wederom uitgeroepen tot Kanjer Van de Maand. Road Runners is een loopgroep voor mensen voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking van Iphitos.
Losser - Op donderdag 4 november 2021 werd onder het genot van een drankje de volgende kanjer van de maand bekend gemaakt aan de hand van het volgende gedicht:
Wie o wie wint de strijd,
Het gaat dit keer niet om de snelste tijd.
Een wedstrijd lopen daar droomt hij van,
En wij weten zeker dat hij dat kan!
Hij heeft de grootste voeten van het stel,
Nou dan weten wij het wel!
Gezelligheid, saamhorigheid en sport gaan uitstekend samen. We noemen dat IPHITOS
We zijn een supergezonde en gezellige vereniging. Daar waar de meeste verenigingen alleen atletiek en hardlopen hebben, bieden wij meer. Denk daarbij aan: wandelen, core-stability en de G-groep. Daarnaast hebben we iedere eerste donderdagavond van de maand een koffieavond in de kantine. Deze avond is voor alle leden en begint tegen de klok van 21.00 uur, direct na de trainingen.
Onze verenging heeft een (gezamenlijke) baan en onderkomen waar we uiteraard trots op zijn. Deze delen we met IJsclub Losser en Judo Losser. Buiten deze verenigingen om wordt de accommodatie ook verhuurd.
Iphitos heeft veel trouwe leden, maar ook onze sponsoren zullen we niet vergeten. Zonder hen is veel niet haalbaar. Onze dank daarvoor.
Wij danken onze sponsoren
